在电视上，每天都有关于婴儿锌补充剂的手机广告，妈妈们看完后可以轻松地坐在号码上。
"咬指甲？"就像是这样..."
"挑食，不爱吃？"最近..."
"免疫力差？"是的，我总是感冒......"
四舍五入以确定婴儿缺锌，一堆营养物质带回家。
事实上，判断你的宝宝是否因症状缺锌是没有意义的。例如，啃指甲，可能是宝宝紧张。没有食欲，也可能是辅食添加问题，我不能假设孩子缺锌。
锌很重要，但实际上宝宝的需求量并不大：
在我们日常的食物中，海鲜贝类、红肉、肝脏、细菌等都含有足够的锌，只要我们经常把这些做成供孩子食用，就不可能缺锌。
今天给妈妈们推荐一碗锌汤，我特意加入了锌滋补小能"干壳"。用白萝卜煮熟，不仅可以去除干贻贝的气味，还可以咳嗽和消化。
最近天气逐渐变热，宝宝的汗水增多了，出汗会带走一些锌元素，妈妈们可以多把这种汤给宝宝喝，补锌的同时还可以补充水分。
补液锌促进消化，白天的热量是好这口！
食谱名称：新鲜甜菜
参考年龄：1100万以上
1、制剂原料：贝类干：5克，生菜：5克，蛋清：10克，黄瓜：50克，白萝卜：70克，水淀粉：15克
2、将干贻贝倒入水中，浸泡30分钟。
干贻贝是扇贝干的产物，味道比较硬，妈妈买回来一定要清除水泡毛哦。
3、将浸泡好的干贻贝用手撕成细丝。
撕成细丝使宝宝更容易咀嚼和消化。
4、将白萝卜切成细丝，火水3分钟，捞出鱼，换锅再浇水3分钟。从平底锅开始，倒入黄瓜和生菜，将水加热3分钟。
蔬菜水可以去除大部分草酸和残留农药。
白萝卜反复滴2次，以更好地去除辛辣味。
5、生菜和黄瓜切开。
母亲可以根据宝宝的咀嚼能力来确定成分颗粒的大小。
6. 将干贝丝和600毫升水倒入奶锅中，用大火煮15分钟。
7、倒入白萝卜和黄瓜，继续煮3分钟。
8、水沸腾面倒入水用勺子搅拌淀粉面，再煮2分钟。
9.然后倒入蛋清，用勺子搅拌。
倒入蛋清时不要突然倒入锅中，否则容易凝结，需要慢慢倒入。
10、最后倒入生菜丝中，煮3分钟，即可取出锅
一碗清澈，清爽，不油腻的新鲜甲虫汤已经完成。
水晶汤配青莴苣丝，只是看一大口。入口美味清爽，驱散炎热的季节，迅速给宝宝一碗
添加要点
第一次吃干宝宝，单独加一点，确认不过敏，然后才能继续尝试哦。
蛋清过敏宝贝，不能放蛋清，放蛋黄也点击！
知识扩展
一位妈妈留言说，测量微量元素可以证实宝宝缺锌吗？答案是：不！人体中的微量元素含量非常少，检测需要非常精确，这就带来了一个问题，检测精度提高，很容易扰。如果用指尖血，戳在孩子的手指上，然后挤出去，挤压血液样本的过程已经稀释，而人体的锌主要存在于肌肉、骨骼、皮肤和内脏器官中，而不是主要在血液中，血液中的锌水平并不能解释问题。