对话张伟丽：重夺金腰带后首场卫冕战准备充分，希望推广格斗

今年5月，UFC（终极格斗冠军赛）宣布，现任女子草量级冠军、中国名将张伟丽将于北京时间8月20日在美国波士顿举行的UFC292比赛中对决阿曼达·莱莫斯。这是张伟丽于去年11月降服卡拉·埃斯帕扎，时隔567天重夺UFC女子草量级金腰带后迎来的首场卫冕战。6月28日，正在泰国备战的张伟丽告诉南都、N视频记者，对于这场比赛她期待已久，目前正专注眼前的训练，力图在比赛中真正打出自己的风格，希望继续卫冕金腰带。

南都记者留意到，自去年重夺金腰带以来，张伟丽迎来了一段休闲时间，不仅参与了2月举办举行的首届世界综合格斗组织UFC嘉年华年度颁奖典礼，一举获得最佳赛后采访、最佳终结和最佳时刻三个奖项，更参与了综艺节目的录制，通过分享生活与粉丝交流。她告诉南都记者，她也在努力推广格斗运动，希望尽快可以在中国的粉丝面前打一场格斗比赛。

张伟丽在个人社交媒体发布的训练图。

赛场之上：希望继续卫冕金腰带

今年5月，UFC（终极格斗冠军赛）宣布，现任女子草量级冠军、中国名将张伟丽将于北京时间8月20日在美国波士顿迎来重夺“金腰带”后的首场卫冕战——在UFC292比赛中对决阿曼达·莱莫斯。莱莫斯来自巴西，目前在UFC综合格斗女子草量级排行榜上排名第四，职业战绩13胜2负1平。赛程出来后，网络出现不看好张伟丽的声音，张伟丽告诉南都记者，“我觉得专注做好自己是最重要的，不会被这些言论影响自己，也不会因为别人说什么就去否定自己，做好自己就可以了”。

对于莱莫斯，张伟丽并不陌生。“她的抓取、地面打击技术和爆发力都非常强劲，是一位比较全能的选手。”张伟丽说，两三年前，她曾看过莱莫斯的一场比赛，“那个时候我就觉得她肯定能打到排行榜上来”。莱莫斯抓时机与脚下移动的能力让张伟丽记忆深刻，彼时的她就觉得，在未来的某天她们会打上一场比赛，“没想到这场比赛真的来了”。她期待着一场激战上演。

2022年11月12日，中国选手张伟丽在美国纽约举行的终极格斗冠军赛UFC281比赛获胜后庆祝。新华社发

这场备受公众瞩目的比赛将在美国波士顿举行，勾起了张伟丽不少回忆。张伟丽谈到，2019年，她曾在波士顿观看了一场比赛，当地华人、留学生很多，比赛氛围很好。彼时的张伟丽已拿下了不少冠军，但仍对如此反应热烈的赛场心向往之。“在波士顿打上一场比赛”的想法就如种子在她心里生根发芽。四年过去，经历过起伏沉淀的张伟丽得以圆梦。这场比赛的重要性不言而喻，但张伟丽却坦言“没有压力”。

张伟丽解释道：“两年前的我打卫冕赛是有压力的。但现在我把自己当成一个挑战者，挑战的选手是我自己。当我把所有的精力放在自己身上的时候，就会感觉做什么事情都会很快乐，而且效率也会提高。”因此，面对实力不容小觑的选手，张伟丽仍是以放松的心态来备战。“心情好的时候身体就好，身体好的时候训练就好。”她说。

3月份，张伟丽抵达泰国，开启“吃饭睡觉训练”的简单生活。目前，为了尽可能地弥补短板，张伟丽仍以基础训练为主。张伟丽透露，7月3日，她将前往美国进行实战训练与战术模拟。“我们在摔跤、站立还有地面都准备得很充分。”随着比赛将近，张伟丽无暇顾及更多。她表示，“我只专注眼前的训练和比赛，专注每一天、每一节课，力图在比赛中真正打出自己的风格，并希望继续卫冕”。

“专注”是张伟丽一贯的处事风格。格斗的擂台风云莫测，一不留心就会形势逆转，甚至还会受伤。张伟丽也表示了担忧，但认为最重要的还是专注比赛，“不要顾虑太多，连输赢都不能太过在意”。

正是这份专注，帮助张伟丽在格斗的道路上越走越远。2013年6月9日，23岁的张伟丽立志“站在UFC的拳台”；十年过去，张伟丽已在UFC的拳台上获得了无数掌声与荣耀。成绩彪炳，如今张伟丽仍觉得自己的身体素质，技术及战术还有待开发。“我现在的状态非常好，因为我特别热爱运动，也热爱这个舞台。”张伟丽告诉南都记者，这十年间，在努力中找到自己真正热爱的事情并一直坚持到现在，她觉得自己“非常幸运、非常幸福”。

赛场之外：渴望推广格斗运动

一场场精彩的比赛过后，张伟丽得到越来越多人的关注。在今年2月举行的首届世界综合格斗组织UFC嘉年华年度颁奖典礼上，张伟丽一举获得了最佳赛后采访、最佳终结和最佳时刻三个奖项，知名度得到了进一步提高。回想此景，张伟丽告诉南都记者：“刚开始会有一点压力，像是回到刚拿到冠军的那个状态。”于是，张伟丽将这种情绪转化为内在驱动力，给自己设定一个更好的目标，并为之奋斗。

实际上，日常生活中的张伟丽是一名爱说爱笑的女生，社交平台上处处充满她分享的生活碎片——她会观看孩子们的格斗比赛，会以冲浪的方式进行平衡和重心的训练，也会动手做饭并记录自己的一日三餐。对此，她向南都记者表示，“我希望粉丝可以更多地了解运动员在台下的状态，包括我们吃什么，我们不训练的时候会做什么。通过这种方式实现与粉丝间更好的交流。”

不久之前，张伟丽参与了一档综艺节目的录制。在拍摄现场，众多粉丝的等候让张伟丽印象深刻。“只要我们有一些声音，外边的粉丝就会尖叫。”当时的张伟丽无比羡慕，她说：“什么时候格斗的粉丝能像这样，我就太开心了。”在中国推广格斗运动的想法一直萦绕在张伟丽的心头。

近日，以格斗为题材的电影《八角笼中》上演，八角笼正是综合格斗专用的比赛擂台。张伟丽透露，她还曾为这部电影提出了自己想法。“感觉特别开心，因为电影的推广力度非常大，大众可以通过电影了解这项运动、了解运动员。我觉得这是一项非常好的事，为中国格斗做了非常大的贡献。”

采访中，张伟丽多次提出“希望能看到格斗运动的知名度越来越广”，她也决心为推广格斗运动一直奋斗努力。“我希望未来可以让更多人参与进来，并且把中国文化融入到现代格斗中。”多年备赛中，张伟丽一直在练习中国式摔跤，希望将此更好地融入到综合格斗中。张伟丽说道：“其实中国式摔跤跟自由式摔跤的区别还是挺大的。两个人缠抱的时候，中国跤是非常好用的。”这种独特的摔跤式让不少教练连连惊讶。

以中国武术为根，汲取古人智慧，学习旧时的发力理念。张伟丽不仅展示出“中国的张伟丽”的风采，也让世界看到了中国独有的武者艺术。在张伟丽微博的评论区中，不少人留言鼓励张伟丽，并点赞她所展示的中国女性力量。张伟丽告诉南都记者，“特别开心能有那么多人支持我”。因此，张伟丽也盼望着能在中国打上一场格斗赛，“在国内比赛的时候状态非常好，大家给我加油，给了我很多加持。我特别希望可以在中国的粉丝面前打比赛。”

采写：实习生 何茵桃 南都记者 何嘉慧