怎样培养好的气质？
1.无论在何时何地，一定要挺胸抬头，腰腹用力，挺直自己的胸膛，不能低头哈腰。
2.说话的时候，语速放慢，吐字清晰，果敢坚定。边说边观察对方的表现。语速太快的人，往往会缺乏思考，容易口不择言。
3.没事的时候要多思考，不要总是低头玩手机。
4.眼神一定要坚定，表达自己立场的时候，不能低头，不能转眼珠，那是心虚的表现，得不到别人的尊重。
5.站立的时候，挺直自己的脖子，这样自然就有了一种贵族之气。所谓会当凌绝顶，一览众山小。
6.走路的时候，大步流星，不能低着头，一副病恹恹、受气包的样子。
7.即使与朋友在一起，也要尽量保持严谨，不可轻易说笑，不可开一些低级的玩笑。切记这一点，特别是在女士面前。
8.进入女士的房间，一定要首先敲门，即使是自己的家人。这也是一种优雅的表现。
9.在对方面前，大胆说出自己的观点。此时，眼光要直视对方，不可飘忽不定，这会透出你心里的犹豫不决。
10.最后一点，从现在开始，努力培养自己的气质吧！
还记得曹操的故事吗？
《世说新语》里这样讲，虽然曹操身为一国丞相，后来又成了魏王，但是他对自己的形象却不太满意。因为曹操身材不高，相貌普通，在一伙威风凛凛的文官武将面前，缺乏一些自信。
有一次，作为魏王，他有一个外交任务：接见远道而来的匈奴使者。曹操为这事愁眉不展，在少数民族使者面前，不能丢了大国的面子。该怎么办？最后他想了一个办法，让一个人乔装改扮，代替自己，去见来使。
这个冒名顶替者，就是他的手下人，名士崔琰。这个崔琰，身材魁梧，相貌堂堂，是当时百里挑一的美男子。那天，他扮成大王的样子，坐在象征权力的宝座上，心里却在咚咚乱跳。而曹操自己，身穿卫士的衣服，扮作大王的侍从，握刀站在崔琰身边。
这次会见之后，曹操派人询问匈奴使者：''你觉得魏王这个人怎么样？''没想到，使者这样回答：魏王仪表不俗，高尚而又风雅。但是我觉得，站在魏王旁边，握刀的那个人，才是真正的英雄。
这样的例子，还有美国总统，富兰克林.罗斯福。他即使坐在轮椅上，也会有一种很强大的气场，这就是无与伦比的气质！
