我曾有幸游历西藏自治区下属的日喀则市，这是一个位于中华人民共和国西南边陲的地级市，坐落在青藏高原的西南部，与阿里地区相邻，距离那曲市不远，紧邻拉萨市和山南市，同时也靠近尼泊尔、不丹和印度三国。
该市南北地势较高，由藏南高原和雅鲁藏布江流域所组成，其总面积为17.924万平方千米。截至2022年，全市辖1个市辖区和17个县。此外，截至2020年11月1日的数据显示，该市常住人口为798153人。
日喀则市在历史上被称为溪卡桑珠孜，这个名字的源头意思是“土质最好的庄园”，并因此被称为“日喀则”。这座城市的历史可以追溯到元至正二十年（1360年），由于其地理位置优越，因此成为桑珠孜宗堡的选址，也是日喀则市正式建立的起点。
日喀则市有许多令人震撼的地方，比如境内的定日县，是珠穆朗玛峰所在的地方。此外，桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。此外，扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等著名寺庙也在该市内。而亚东口岸、樟木口岸和吉隆口岸三大口岸，则将该市和邻国的交往更为紧密。日喀则市也有着西藏小江南和西藏江南的美称，名为喜马南麓六大名沟，分别是亚东沟，陈塘沟，嘎玛沟，绒辖沟，樟木沟和吉隆沟。
2019年12月9日，日喀则市的谢通门县、江孜县、萨迦县、萨嘎县、拉孜县和南木林县都摆脱了贫困县（区）的尴尬。而在2020年10月，该市还被评为全国双拥模范城（县）。
在历史上，大约在公元七世纪初，雅隆部落的松赞干布建立了吐蕃王朝。国土范围大致上被分为“卫”和“藏”两个部分，其中以日喀则东西的“藏”区为“耶如”（年楚河一带）和“如拉”（雅鲁藏布上游沿岸），东以岗巴拉山为界，西至冈底斯山（现阿里的一部分）。而以“后藏”为名的地域则包括了江孜市内。日喀则原本的名称是“年曲麦”或“年麦”，地处荒凉之地，虽然早已有人居住，但仍较为贫瘠。
至十四世纪初，大司徒绛曲坚赞战胜萨迦王朝，建立了帕竹王朝。在得到元、明皇室的庇护后，他设立了13个大宗溪，其中最后一个宗便叫做桑珠孜（意为“如愿以偿”）。该宗座落在日喀则，因此取名为溪卡桑珠孜。从此，日喀则的全名称就变成了溪卡桑珠孜，简称为溪卡孜，而汉语译音则为日喀则。
1951年5月23日，中央人民政府与西藏地方政府签订了《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》，11月15日中国人民解放军进驻日喀则。为方便行政管理，中央在日喀则、江孜均设立了分工委员会。自此，日喀则市走向现代化，成为一座既有历史底蕴，又具现代化特色的城市。