我曾有幸遊曆西藏自治區下屬的日喀則市，這是一個位于中華人民共和國西南邊陲的地級市，坐落在青藏高原的西南部，與阿裡地區相鄰，距離那曲市不遠，緊鄰拉薩市和山南市，同時也靠近尼泊爾、不丹和印度三國。
該市南北地勢較高，由藏南高原和雅魯藏布江流域所組成，其總面積為17.924萬平方千米。截至2022年，全市轄1個市轄區和17個縣。此外，截至2020年11月1日的資料顯示，該市常住人口為798153人。
日喀則市在曆史上被稱為溪卡桑珠孜，這個名字的源頭意思是“土質最好的莊園”，并是以被稱為“日喀則”。這座城市的曆史可以追溯到元至正二十年（1360年），由于其地理位置優越，是以成為桑珠孜宗堡的選址，也是日喀則市正式建立的起點。
日喀則市有許多令人震撼的地方，比如境内的定日縣，是珠穆朗瑪峰所在的地方。此外，桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾經的政教中心。此外，紮什倫布寺、白居寺、薩迦寺等著名寺廟也在該市内。而亞東口岸、樟木口岸和吉隆口岸三大口岸，則将該市和鄰國的交往更為緊密。日喀則市也有着西藏小江南和西藏江南的美稱，名為喜馬南麓六大名溝，分别是亞東溝，陳塘溝，嘎瑪溝，絨轄溝，樟木溝和吉隆溝。
2019年12月9日，日喀則市的謝通門縣、江孜縣、薩迦縣、薩嘎縣、拉孜縣和南木林縣都擺脫了貧困縣（區）的尴尬。而在2020年10月，該市還被評為全國雙擁模範城（縣）。
在曆史上，大約在公元七世紀初，雅隆部落的松贊幹布建立了吐蕃王朝。國土範圍大緻上被分為“衛”和“藏”兩個部分，其中以日喀則東西的“藏”區為“耶如”（年楚河一帶）和“如拉”（雅魯藏布上遊沿岸），東以崗巴拉山為界，西至岡底斯山（現阿裡的一部分）。而以“後藏”為名的地域則包括了江孜市内。日喀則原本的名稱是“年曲麥”或“年麥”，地處荒涼之地，雖然早已有人居住，但仍較為貧瘠。
至十四世紀初，大司徒绛曲堅贊戰勝薩迦王朝，建立了帕竹王朝。在得到元、明皇室的庇護後，他設立了13個大宗溪，其中最後一個宗便叫做桑珠孜（意為“如願以償”）。該宗座落在日喀則，是以取名為溪卡桑珠孜。從此，日喀則的全名稱就變成了溪卡桑珠孜，簡稱為溪卡孜，而漢語譯音則為日喀則。
1951年5月23日，中央人民政府與西藏地方政府簽訂了《中央人民政府和西藏地方政府關于和平解放西藏辦法的協定》，11月15日中國人民解放軍進駐日喀則。為友善行政管理，中央在日喀則、江孜均設立了分工委員會。自此，日喀則市走向現代化，成為一座既有曆史底蘊，又具現代化特色的城市。