疱疹性咽峡炎被称为是“小号”的手足口病，他们在病原和传播途径上都很相似。那么，如何来缓解疱疹性咽峡炎带来的不适症状？家长们又该怎样做到心有底气，从容应对？
本期特邀浙江大学医学院附属儿童医院感染科主任黄丽素，为您支招疱疹性咽峡炎的防治指南。
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儿童疱疹性咽峡炎
吃不下怎么办
相信大家都有过口腔溃疡的经验，即使只长了一颗，也会疼得吃不下饭。
而儿童疱疹性咽峡炎往往是一大片疱疹，疼痛感会影响其进食，家长们因此也会十分着急，总是询问医生能不能通过输液来补充营养。
黄主任表示，一袋5%浓度的250ml葡萄糖液体大概能为人体补充12.5g糖分，但输液并不是给孩子补充能量的的唯一渠道。
运动饮料中有电解质、糖分，而且口感清凉、味道较好，孩子更愿意喝，相对于输液，给孩子饮用运动饮料来补充能量其实也不失为一个好办法。
儿童的再生能力和恢复能力较强，部分儿童在得了疱疹性咽峡炎后依旧表现得活蹦乱跳的。
此时，如果儿童喝得进液体，并且有一定的小便量，那么即使他吃的不多也无需过分担心。
黄主任强调，不宜给疱疹性咽峡炎的儿童进食过硬或较脆的食物，应选用粥、面条等软烂且易消化的食物，以免损伤疱疹继发细菌感染。
一般情况下，疱疹性咽峡炎的疼痛感会在患病后3到5天后消失。
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面对疱疹性咽峡炎
家长如何应对
在疱疹性咽峡炎发病前期，儿童会出现高热的症状，部分儿童甚至会出现高热惊厥，这种情况建议前往医院住院观察，排除其因脑炎或其他因素而导致抽搐的可能。
如果儿童发热的时间并不长，且精神状况良好，则建议居家隔离观察。此时，家长可根据“三看两摸”的方式来观察儿童的情况：
“三看”：一看儿童的精神状态好不好，二看儿童有没有出现四肢抽搐，三看儿童有没有出现呼吸困难。如果儿童有出现精神萎靡、面色苍白、呼吸困难的情况建议及时就医。
“两摸”：一摸儿童的额头是否有发烧，二摸儿童的四肢是冰凉还是发烫。
黄主任表示，儿童发烧时，如果四肢是冰凉的，那就说明其体温还会继续上升。
此时，家长可以将儿童的手脚搓热，或者让其喝点温水来帮助降温。
儿童高热、脱水严重时可能会导致其休克，微循环障碍会引起四肢出现花斑，遇到这种情况，需尽快就医。
03
疱疹性咽峡炎的3个特点
1传播范围广
疱疹性咽峡炎疾病相对隐匿，传染范围广，在幼儿园或小学的儿童之间广泛传播。
2普遍有发热症状
对于手足口病来说，5岁以上的儿童感染后基本不会有发热症状。
但如果儿童感染的是疱疹性咽峡炎，即使是7、8岁了，也会出现发热症状，甚至会出现3到5天高烧不退的情况。
3存在反复感染
与手足口病一样，常见的能引起疱疹性咽峡炎的病毒亚型也有很多种，疫苗只能防止EV71型病毒引起的感染。
所以，即使儿童感染过疱疹性咽峡炎，由于不同病毒之间的交叉保护较弱，其还是会有再次感染的风险。
（养生大国医）