自我感觉良好。
一位许久不见的企业界老友对我说，他看我的专栏，有时心有戚戚焉，有时却觉得有些过度反省好像没什么必要，他这番话又让我反省起来。我为什么会变成这个样子？是否真的自我感觉良好？甚至借自省之名沽名钓誉，过去的我算是自我感觉良好一族，也不是不知反省，只不过反省的结论则是比上不足比下有余，凑合打个80分，剩下那20分就当做自我犒劳吧。
做人何必那么辛苦，我这样的想法当然也受环境影响。多年来，我往来的圈子以媒体界和企业界为主，这两个圈子名利权的含金量甚高，当然不乏三头六臂呼风唤雨之事。大家相互间比的是谁有本事，谁能谁能呼风唤雨，谁会名震四方；攀比之余当然也有游戏规则要遵守，譬如守法守理守信守义甚至守时。
但除此之外，所谓大德不逾小节不拘，既能呼啸江湖，岂不快延伸，何必自缚手脚。既然如此我又做出了点小成绩，有何理由自我感觉良好，又有什么好反省的？我近年来的改变是因为换了圈子，自从晋升为荣誉发行人之后，我重启人生学习之旅，投入大量时间做一义工。
在这个涵盖社会各行各业各阶层的领域里，我跟着前辈一起做，有机会近身观察，才发现有那么多人做到了那么多我做不到的事，惭愧之心油然而生。从此一发不可收拾，做的越多越发现自己差太远就越惭愧。
我由此理解人为什么会自我感觉良好，原因只有两个：其一标准太低其二觉知太浅，而且通常两者兼具，否则不可能继续感觉良好下去。朋友之所以劝我，可能还有一个误会，他以为我自醒如此过度，日子一定过得很苦。这个误会太大了，我必须加以说明，误会的来源可能在于无法区分内疚和惭愧。内疚是一种头脑的作用，明知不对却不想面对，因此会带来逃避和压力，自然是苦。惭愧是一种新的作用，感受到不足愿意面对，带来的是动力和解脱，一点也不苦，反而感觉更加良好。
感觉良好的若是自我，就是逃避是画地自限，就是面对是海阔天空，一线之隔，天壤之别。人若发觉自我感觉良好，就得马上有警觉，你一定是待在舒适圈太久了，再继续下去人生一定会荒废的。赶紧带着自己走出来，学会放下。
