长时间没有笔，很明显，身心都有一股生锈的气味。前几天耽误了三年的体检，终于在周围的人身上继续受到刺激（恐惧）的衰老和病态死亡。考虑到在人群编织的大医院里，排队是司空见惯的一餐，于是我带上了青山的新书《心中的千疑》。
Pod 9.2的得分引起了我的极大兴趣。
青山，你知道吗？有些人可能很奇怪，但说到她的笔名，估计很少有人不知道——安妮宝贝。
我不是安妮的粉丝，我年轻时她很热，人们说她的写作非常细腻，不喜欢她的话的人令人沮丧。关于她的一切，其实我都是通过"第三方"获得的，虽然我买了几本她的畅销书，但一直没有开张。我害怕已经阴郁的自己，读完更阴郁的文字后，我变得不讲道理。
然而，也许缺少的也是"最好的安排"。
我在医院排了很长的队后，读完了这本书。这期间，穿插着医生紧绷的眉毛，让我把b超和去影，做完影子再去打针，直到最后摊开双手说：推荐你还是手术，只有手术才能完全确定良性或恶性。
医生的话并不是一个好消息，但它们并没有在我心中激起太大的波澜。大概是因为那段时间我的心，也一直沉浸在"千问心"带来的初秋清凉清爽中。
严格来说，这部《千心》不是一本书，而是青山近几年1000名读者的题与答的集合。严格来说，正是通过这本书，我才真正第一次认识安妮宝贝，哦不，青山。我似乎理解为什么她有这样一个中性的笔名 - 就像她的话一样，她身后有一个冷静，简洁的外表和克制的同情心。
我记得好像曾启峰先生说过：一切美好的事物，都要克制。我印象深刻。
不知道前安妮宝贝的话真的像谣言一样阴郁，但很高兴通过这本书认识青山。
这1000个问题中的大多数都是你和我经常问别人或问自己的问题，既然它们是问题，它们必须充满纠结，痛苦和困惑。因此，我们需要揭开神秘面纱。从某种意义上说，我们读书和报纸，本质上是有意或无意地寻找生活的答案。因为去神秘化是人类的本能。青山给出的答案大多不长——最长的只有一段，最短的只有一句话。像针一样锋利，直直地戳钥匙，像棉花一样坚实，因为她不是在说教，而只是在分享。
作为一名辅导员，我知道这个"学位"很难捏。不要看每一个带着疑惑和痛苦的来访者，但当他们向你索要答案时，往往会不自觉地进行各种挑剔的会议和辩护，所以如何帮助他们指手画脚，而不搅动反制，是最考验人的壮举。这不是人们所认为的简单聊天或情商，但作为顾问，你个人实践了什么阶段？
你是什么，你自然而然地呈现出一种状态。
看看青山的回答，她应该读过很多心理学书籍，同时，哥们也颇有成就，所以她总能在云光中将两者结合在一起，走上正道。这并不奇怪。心理学诞生于哲学，在哲学的末端，它是宗教。所谓大道是连通的，认知的底层逻辑大致是连通的。
阅读是关于年龄和环境的。同一本书，同一文本，在不同的人身上，或者在同一个人的不同阶段，阅读的东西完全不同。比如说，如果是在我20多岁的时候，大概会评价这本书是"刻意吹捧鸡汤"，但现在我，却常常在短句之后变成长思。
明人不说黑字，我喜欢这样克制的文字，像一幅画，留下很多白色，所以有空间让读者掩盖自己的想法。
在医院里，周围嘈杂的噪音，有人在打电话，有人在聊天，有人忧心忡忡，分析自己的病情，有人耐心地鼓励，探索医疗。有人说，如果你抑郁了，去医院，在那里你可以看到很多人比你更痛苦，但生活比你更乐观坚强。还有人说，如果焦虑，也去医院看看，那每天都有生死轮回，也许你会觉得"生除了死，剩下的都是瘀伤"。
直到我推倒这段话，我才真正瞥见了我对医院的恐惧。它不仅仅是对排队，人和麻烦的厌恶，它还可能包括对离别，艰辛和死亡的恐惧。
所以我更幸运的是，在医院这样的环境中，有青山文字陪伴。她让我冷静下来。
有这样一个问题：我今年是个，没有真正坠入爱河，怕慢慢就要上了。觉得真爱很难满足，我该如何把正确的态度不上来慢慢等待呢？
青山回答说：只有一个明确不容置疑的理由，才能让我们容易遇见一个情人，但很多人在很小的时候就可能无法遇见真爱。遇见真爱需要资格。有时候，要真正理解爱情的真正含义，需要走很长的路。
"满足真爱需要资格"，你读过这句话吗？
比如曾经把"聊一聊，有话要说"作为衡量真爱的标准，后来才知道，在你的课堂上，遇到一个和你有几乎一样背景、生活习惯的人，三种观点大体上是一致的，其实并不难。相反。"有很多话要说，"很容易制造出'虚假繁荣'的错觉，让你认为你在很短的时间内遇到了合适的人。不知道是不是真的充满了风险：挖出了过去所有的秘诀之后，"说话"很容易变成两两个亲戚，四个字。过去是多么美好，来日会更加孤独。所以要保持一段长期的恋爱关系，一瞬间的默契和"一些聊天"，其实是不能作为衡量标准。只有长期的事业，定期的克制，必要的耐心，同情心，才有可能长期坚持下去。
例如，我曾经用"对我好"来衡量真爱。很多女孩子心里都有一句话：我不希望你有钱，但我想对我好。你对我有什么好处？从本质上讲，它是将他人的利益置于自我利益之上。比如，我喜欢吃肉，但因为你也爱吃，所以先把它给你。当爱情中这种特殊而短暂的现象被视为真理和标准时，进入婚姻一定是极其令人失望的。
另一方面，真爱不是找一个"对我好"的人，而是我有爱，所以有能力想要对别人好。
真爱是给予，给予，甚至牺牲，但不是那么多的失望和理性，因为没有强迫要求回报。它所拥有的只是给予彼此快乐和同情，是"我有，并且愿意分享"的喜悦与和平。相反，欲望恰恰相反，就是期望别人善待我，一方面，把自己的喜悦和悲伤依靠别人来获得，另一方面，把别人作为满足自己物质匮乏或精神依赖的手段，总是试图凌驾于人之上， 访问特权。可以想象，这种关系将不可避免地导致控制、不满和矛盾。
看似简单的道理，却有可能"绕着一条长路走，才会真正明白"。"
归根结底，真爱是健全人格的副产品，是一个人先拥有爱自己的能力，然后才能给予他人。而为数不多的人大多已经倒车，身上满是伤痛，急切地想找一个"别人"来迎接、安慰、治愈自己，但萨特早就说过"别人是地狱"。
遇见真爱需要资质，而当你长大后成为一个个性健全的人时，你就有了遇见真爱的基础。
还有人问："知道了很多道理，但还是过得不好。"你觉得这句话怎么样？"
青山回答：收集真理，但不要用身心去修行，真理才是真理。
生活中有太多的人成为"真理"的奴隶，因为他们从小就被父母理解——一方面，他们同意真理（孩子对父母的认可），但另一方面，他们转而反对真理。在这个奇怪的圈子里，你永远无法走出去。
理性的本质是一种普世价值。例如，每个人都渴望被尊重，被看到和照顾，这是人类的本能，无论年龄，种族或地区如何。如果你真的明白了这个道理，你就已经在实践中学会了分享、尊重、真正理解别人。这时，真理自然变成了一种修行，而不是枯燥的巴巴真理。
因此，王阳明才说，没有知识的不相容，所谓知识不是一体的，因为在"知识"中还没有真正理解。
大多数人的真理，却用来压制和束缚自己的工具，这些真理就是对自己说话，说服自己，这些真理，不是来自自己个人的感受和对生活的理解，而是别人灌输的"听起来很对"的知识。
另外，我们对真理的理解可能很难一步到位，但需要"线"在不断的反思中，并逐渐提炼。许多人下意识地走相反的道路。盲目地认为自己已经从"从来不知道"到"听得通，感觉很合理"，就是"知道一定的道理"。
这种理解是对"真理"的误解。
同样的道理，在与世人相处的过程中，会被反复提及，然后不断倾注至顶，随着对它的认识不断升级，行为更加舒适，知识与融合也越来越多。
以此为例。例如，尊重和共性，我曾经只是停留在理性的层面上 - 我知道应该这样做。后来当我被误解的时候，我意识到那种委屈、愤怒，并把自己和他人逼迫，即使我确定对方的判断（这当然是自以为是的判断）是这种情况，仍然打破原有的思维，试着理解别人的自我解释和分析，然后，逐渐进入他人的内心世界， 发现一切都是合理的，学会了真正的尊重和界限。
这是一个漫长的过程。
我的一个朋友这样形容我：你以前喜欢给别人讲道理，口才好，逻辑好，搞别人不能反驳。有时它可能不完全理解。所以我会和你谈谈。事实证明，虽然你似乎没有被迫这样做，但你表现得好像你必须说服别人。它还将辩论自己为"真相越清楚"。所以大多数时候，人们会因为精疲力竭而死，但他们并不真正认同你。
我笑了。问：现在呢？
他说，现在你似乎只是在提出你的观点，让别人自己衡量。即使最终证明对方没有听你的话真的错了，但那也是某人自己的经历。
在这个变化的过程中，我不断通过行为克制、思考、去实现。比如，我会意识到自己的界限，意识到自己对胜利的渴望吗？意识到获胜对我来说意味着什么？想想为什么我很难真正理解别人的逻辑，而不是坚持自己的方向。
知识和线条，就像一个不断交错的螺旋，反复上升，直到最终真正成为一个"听起来容易理解"的真理。
正如青山所说：如果真理不能落实到行为中，就不要说你已经明白了这个道理。
书中有1000个这样的问题和答案，但没有标准的答案。青山只是给自己一个念头，让大家去想，但是因为她的表达足够克制，所以文字是浓缩的，但又有意义。
书籍是作者智慧的分享。当我们能用几十美元得到作者多年来积累的智慧时，这确实是性价比最高的交易。
多亏了青山的书，陪我走过了两天的签到排队时间，我仿佛和一个和我同龄的女人，时空，完成了一次精神对话。我同意她的观点，并激发了很多思考。
谢谢你，青山。这是一本好书。
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