开启以色列的“一天”，做前“途”无量的旅行生活家！
生活，是一本未完待续的长卷。
相信对于许多旅者来说，旅行不仅是走马观花浪迹大千世界，也是换一种视角，在世界彼端体验全新的生活方式。如今，随着一切向好发展，也是时候来以色列探索地道的“以”式Lifestyle了！
就在5月14日，以色列驻华大使馆协同以色列国家旅游部在北京举办了“在以色列的一天”文化活动，以庆祝以色列独立75周年。活动现场小以和大家一起参加了以色列晨间运动、体验舞蹈工作坊，品味美食美酒，以身临其境的方式体验以色列的风土人情。
活动现场：晨间活动与舞蹈互动
这场活动让大家有机会洞察以色列人的生活方式，从最日常的视角感受以色列文化的独到之处，而你是否也想要进一步了解以色列人民生活的快乐因子，走进最地道的“以”式生活呢？小以这就带你一探究竟。
在与大家探索“以”式生活之前，小以想与诸位分享一份“成绩单”。就在今年2月20日年由联合国发布的《全球幸福指数报告》（The World Happiness Report）中，在被调查的156个国家里，以色列排名第4。
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小以的“好成绩”，是否有些让你出乎意料呢？但其实，只要你愿意花些时间慢慢探索以色列，就会发现这个国家的高度幸福感处处有迹可循~
在反“内卷”与“内耗”成为热点话题的当下，旅行者们也逐渐掀起了一波养生运动旅游热潮，而在以色列，运动向来是一个不会过时的话题。“以色列的一日”活动中体验晨间运动是否让你意犹未尽？那么不如亲自来开启一日动静结合的养身之旅，在运动中探索以色列的幸福之道吧~
“以”式生活的一天，从晨间运动开始。以色列人的晨间运动，更是离不开一场放松身心的晨跑。无论是在特拉维夫的地中海海滨还是耶路撒冷，你总能看见轻松奔跑的本地居民。
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不过除了城市，大自然也是以色列人民的运动场，如在沙漠地区举办的阿拉瓦瑜伽节（Arava Yoga Festival）。阿拉瓦瑜伽节巧妙将沙漠风景与瑜伽静修结合，并邀请顶级瑜伽师加盟，带领来自以色列国内外的数百名瑜伽爱好者在广阔无垠的沙漠中冥想、舒展。
除了晨跑锻炼这些日常运动之外，以色列人还在向着更高阶的运动迈进。富有冒险家精神的以色列人也选择冲浪为平稳的日常生活带来一些充满惊喜的“变量”。5月，夏季的热浪逐渐席卷以色列，此时也是时候带上冲浪板与蔚蓝的海撞个满怀了！
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以色列拥有延绵约190公里的地中海海岸线与约10公里的红海海岸线，错落分布着多个优质海滩，截至2022年，共有54个海滩与3个码头获得了蓝旗奖（Blue Flag）认证。优越的自然环境、全年皆可冲浪的温和气候、健全的基础设施与风靡的冲浪文化让以色列的海岸线成为了“弄潮儿”们的心头好。
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走在特拉维夫、荷兹利亚 (Herzliya)与内坦亚（Netanya）等城市，你会发现“全副武装”的冲浪者几乎随处可见。而希尔顿海滩（Hilton Beach）、马拉维海滩（Maravi Beach）与海豚馆海滩（Dolphinarium Beach）等风浪条件优越的海滩更是比比皆是。
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除冲浪外，浮潜、潜水、站立式桨板、水上摩托、皮划艇等运动也是不容错过的选择，以色晴朗温暖的海岸线随时待你乘风破浪~
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海洋承载着“探险家”的激情，陆地则是一本有待续写的探险史诗。以色列丰富的地形地貌为徒步爱好者提供了无限可能，交织的人文传说与自然奇观也让一场“脚踏实地”的以色列探险之旅既有耐看的风景，也有隽永的韵味。
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以色列全国共有约9,000公里的标记步道，这些步道难度、长度各有不同，几乎覆盖整个以色列。
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在身为文化中心的以色列，“朝圣”向来是徒步的一大主题。除著名的耶路撒冷苦路（Via Dolorosa）以外，在以色列北部地区还有一条约65公里的耶稣步道（Jesus Trail），这条朝圣徒步路线不仅串联了耶稣的生平事迹，也将阿尔贝尔山（Mount Arbel）、加利利海（Sea of Galilee）、迦百农（Capernaum）和八福山（Mount of Beatitudes）的湖光山色一网打尽。因此无论你是怀着虔诚出发的信徒还是想要领略加利利地区风光的旅客，耶稣步道都是值得尝试的选择。
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此外，如果你在寻找一条既有人文风光，也有绮丽自然风景，也兼具难度挑战性的步道，那么小以诚邀诸位“探险家”来挑战以色列国家步道（Israel National Trail），这条步道全长950公里，从以色列北部边境延伸至以色列最南边的城市埃拉特，普通徒步者至少需要约45天才能走完全程。从远离喧嚣的高山峡谷，再到繁华的古城与前卫的都市，穿越茫茫的内盖夫沙漠（Negev Desert），最后在红海边结束旅程，相信这趟史诗般的徒步之旅会成为你的探险“旅”历上浓墨重彩的一页！
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总之无论在何时，或是身处何地
以色列总有它独特的生活艺术
也有它独到的幸福秘籍
你可以在这片土地上做不被定义的自己
亦可以随时启航去追寻幸福的光景
生活无限畅想，旅途无限可能
“以”式生活图鉴待你执笔续写……