開啟以色列的“一天”，做前“途”無量的旅行生活家！
生活，是一本未完待續的長卷。
相信對于許多旅者來說，旅行不僅是走馬觀花浪迹大千世界，也是換一種視角，在世界彼端體驗全新的生活方式。如今，随着一切向好發展，也是時候來以色列探索道地的“以”式Lifestyle了！
就在5月14日，以色列駐華大使館協同以色列國家旅遊部在北京舉辦了“在以色列的一天”文化活動，以慶祝以色列獨立75周年。活動現場小以和大家一起參加了以色列晨間運動、體驗舞蹈工作坊，品味美食美酒，以身臨其境的方式體驗以色列的風土人情。
活動現場：晨間活動與舞蹈互動
這場活動讓大家有機會洞察以色列人的生活方式，從最日常的視角感受以色列文化的獨到之處，而你是否也想要進一步了解以色列人民生活的快樂因子，走進最道地的“以”式生活呢？小以這就帶你一探究竟。
在與大家探索“以”式生活之前，小以想與諸位分享一份“成績單”。就在今年2月20日年由聯合國釋出的《全球幸福指數報告》（The World Happiness Report）中，在被調查的156個國家裡，以色列排名第4。
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小以的“好成績”，是否有些讓你出乎意料呢？但其實，隻要你願意花些時間慢慢探索以色列，就會發現這個國家的高度幸福感處處有迹可循~
在反“内卷”與“内耗”成為熱點話題的當下，旅行者們也逐漸掀起了一波養生運動旅遊熱潮，而在以色列，運動向來是一個不會過時的話題。“以色列的一日”活動中體驗晨間運動是否讓你意猶未盡？那麼不如親自來開啟一日動靜結合的養身之旅，在運動中探索以色列的幸福之道吧~
“以”式生活的一天，從晨間運動開始。以色列人的晨間運動，更是離不開一場放松身心的晨跑。無論是在特拉維夫的地中海海濱還是耶路撒冷，你總能看見輕松奔跑的本地居民。
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不過除了城市，大自然也是以色列人民的運動場，如在沙漠地區舉辦的阿拉瓦瑜伽節（Arava Yoga Festival）。阿拉瓦瑜伽節巧妙将沙漠風景與瑜伽靜修結合，并邀請頂級瑜伽師加盟，帶領來自以色列國内外的數百名瑜伽愛好者在廣闊無垠的沙漠中冥想、舒展。
除了晨跑鍛煉這些日常運動之外，以色列人還在向着更高階的運動邁進。富有冒險家精神的以色列人也選擇沖浪為平穩的日常生活帶來一些充滿驚喜的“變量”。5月，夏季的熱浪逐漸席卷以色列，此時也是時候帶上沖浪闆與蔚藍的海撞個滿懷了！
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以色列擁有延綿約190公裡的地中海海岸線與約10公裡的紅海海岸線，錯落分布着多個優質海灘，截至2022年，共有54個海灘與3個碼頭獲得了藍旗獎（Blue Flag）認證。優越的自然環境、全年皆可沖浪的溫和氣候、健全的基礎設施與風靡的沖浪文化讓以色列的海岸線成為了“弄潮兒”們的心頭好。
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走在特拉維夫、荷茲利亞 (Herzliya)與内坦亞（Netanya）等城市，你會發現“全副武裝”的沖浪者幾乎随處可見。而希爾頓海灘（Hilton Beach）、馬拉威海灘（Maravi Beach）與海豚館海灘（Dolphinarium Beach）等風浪條件優越的海灘更是比比皆是。
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除沖浪外，浮潛、潛水、站立式槳闆、水上摩托、皮劃艇等運動也是不容錯過的選擇，以色晴朗溫暖的海岸線随時待你乘風破浪~
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海洋承載着“探險家”的激情，陸地則是一本有待續寫的探險史詩。以色列豐富的地形地貌為徒步愛好者提供了無限可能，交織的人文傳說與自然奇觀也讓一場“腳踏實地”的以色列探險之旅既有耐看的風景，也有隽永的韻味。
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以色列全國共有約9,000公裡的标記步道，這些步道難度、長度各有不同，幾乎覆寫整個以色列。
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在身為文化中心的以色列，“朝聖”向來是徒步的一大主題。除著名的耶路撒冷苦路（Via Dolorosa）以外，在以色列北部地區還有一條約65公裡的耶稣步道（Jesus Trail），這條朝聖徒步路線不僅串聯了耶稣的生平事迹，也将阿爾貝爾山（Mount Arbel）、加利利海（Sea of Galilee）、迦百農（Capernaum）和八福山（Mount of Beatitudes）的湖光山色一網打盡。是以無論你是懷着虔誠出發的信徒還是想要領略加利利地區風光的旅客，耶稣步道都是值得嘗試的選擇。
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此外，如果你在尋找一條既有人文風光，也有绮麗自然風景，也兼具難度挑戰性的步道，那麼小以誠邀諸位“探險家”來挑戰以色列國家步道（Israel National Trail），這條步道全長950公裡，從以色列北部邊境延伸至以色列最南邊的城市埃拉特，普通徒步者至少需要約45天才能走完全程。從遠離喧嚣的高山峽谷，再到繁華的古城與前衛的都市，穿越茫茫的内蓋夫沙漠（Negev Desert），最後在紅海邊結束旅程，相信這趟史詩般的徒步之旅會成為你的探險“旅”曆上濃墨重彩的一頁！
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總之無論在何時，或是身處何地
以色列總有它獨特的生活藝術
也有它獨到的幸福秘籍
你可以在這片土地上做不被定義的自己
亦可以随時啟航去追尋幸福的光景
生活無限暢想，旅途無限可能
“以”式生活圖鑒待你執筆續寫……