电子产品给我们带来便利的同时，也害了我们的孩子。有没有发现，手机已经成了孩子的“电子保姆”？
孩子沉迷于手机，无法自拔
孩子沉迷手机，似乎已经成了一个严重的社会问题，很多家庭都面临着这个难题。
玩手机上瘾的孩子，不但经常和家长发生冲突，也荒废了学业。
同事的孩子小雨原本是一个品学兼优的孩子，可是自从孩子沉迷手机后，学习成绩一落千丈。
同事说孩子就像着了魔一样，根本控制不了。同事都砸了好几个手机，不知道吼了孩子多少次。可事后因为学习需要，又给孩子准备了手机。但家长又不能时刻监视着孩子，孩子就总是趁着家长不注意偷着玩，好几次小雨半夜起来躲在被窝里玩。更让同事气愤的是，小雨竟然偷偷用母亲的手机给他转账，给游戏里充值。充到游戏里的钱前后加起来有快2万了。
这样的情况太多了，我身边就有几个朋友的孩子都沉迷手机，用手机玩游戏，并给其充值。不过这都算轻的了，还有更严重的。
广西某学校大一男生小李，在床上玩手机，一时激动，从上铺坠地，致头部受伤后送医后离开了人世。
一初中生玩手机被父母发现，父母把手机从33楼的窗台上扔了下去，谁知孩子紧跟着手机一起跳了下去。
因为玩手机造成亲子关系紧张，夫妻之间冲突，孩子学习成绩一落千丈，厌学、辍学等，手机已经成为影响这代孩子的重要因素。
孩子为什么依赖手机，玩手机上瘾？
孩子的“手机依赖症”已成为家庭教育中的“新痛点”。孩子对于手机的依赖，基本上可以分为三种。
一、社交型依赖
如果孩子班上的同学都在玩手机，孩子很难坚持不玩手机，因为同学之间讨论的都是和手机、游戏有关的话题。孩子为了和同学之间有共同话题，也会依赖手机。
二、游戏型依赖
手机里各种游戏可以说是应有尽有，加上游戏不断升级给孩子带来的成就感和满足感，让孩子欲罢不能。
三、娱乐型依赖
手机不断更新换代，功能越来越多，聊天、视 频、游戏、影视、音乐、拍照等，每一个功能对孩子来说都是“潘多拉魔盒”。
家长可以看看自己孩子对于手机属于哪种依赖。
大家都说手机毁了我们的下一代，却很少有人明白，其实毁掉孩子的不是电子产品，而是人。
想一想是谁把手机给了孩子？孩子沉迷手机，有很大一部分原因是在在家长身上。
孩子哭闹了，给孩子手机玩；
孩子表现好了，奖励孩子玩一会手机；
家长忙的时候，把手机给孩子当保姆。
孩子就是这样一步步沉迷于手机的。
华盛顿大学有项实验证明：从孩子10个月起，每增加1小时看电子屏幕的时间，到7岁时出现“注意力缺失障碍”的风险就会增加百分之十。
孩子手机成瘾如何解？
孩子一旦沉迷于手机，对孩子的成长是非常不利的，这是家长都知道的，但很多家长不懂方法，没法制止孩子沉迷手机的行为。
有些家长甚至用了非常手段，砸手机、吼孩子，可是越是这样，孩子就越叛逆，有的孩子还因此走上了不可挽回的错路。
我家孩子以前也经常沉迷于手机，我也一直在寻找方法、学习经验，想尽快帮助孩子改掉这一习惯。
后来孩子的班主任推荐了一本《让孩子放下手机》的书给我。班主任说，我们都是头一次当父母没有经验，所以我们父母也要多学习，这样才能掌握更好的方法，帮助孩子解决问题。
看完这本书，我知道以前一味的阻止孩子看手机，动不动就砸手机、吼孩子不但没用，反而伤害了孩子，让孩子变得更叛逆。
这本书里有策略、有方法、有理论、有实践。从家庭教育入手，让父母把目光从孩子手里的手机上移开，然后采用围魏救赵的办法，对家庭教育中存在的问题进行深入探讨，找出解决问题的办法。
书中提出：手机瘾是种“传染病”。缺爱和缺少陪伴是孩子迷失的主要原因。
在这本书里，我学会了很多更有用的方法，可以更智慧的处理孩子玩手机这件事。
如今、我的孩子已经可以脱离手机了，只是在寒暑假偶尔玩一两次，而且说到做到，也不会超时玩。
戒掉手机之后，孩子有了更多的读书时间，阅读了大量的课外书，学习成绩也是直线上升。
家庭教育是孩子成长的核心，父母高质量的陪伴是孩子获得 安 全 感、归属感、价值感的根基，也是孩子戒掉手机的根基。
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如果你家孩子也玩手机成瘾，那就从这本书开始，陪孩子一起读一读，运用书中的方法和策略，帮助孩子尽快戒掉手机瘾。