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肥嘟嘟的陈奂仁快认不出了 健身10个月变肌肉男!

作者:HKChannel

42岁的著名音乐人陈彦仁,胖胖的,面带微笑,一直给人一种善良可爱的形象,但最近他却像个变了人,竟然是个肌肉男!这是一个真正的肌肉男,而不是表演的造型。他今天在社交平台上发布了一段健身视频,只看到他一块肌肉,体脂已经变成了肌肉,他在留言中说,连他自己都认不出来,连他都能减肥,他的教练是健美界的神,并说他天天吃薯条,希望张家辉, 彭玉辉给了他力量,说道:"我还是歌手。

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事实上,陈玉仁已经锻炼了10个月,甚至几个月来他一直在社交平台上打拳,汇报健身进度,各种健身方法和工具都被使用过。陈说,健身的原因是因为身体测试发现内脏脂肪太高,医生说唯一的办法就是做运动。虽然他一直在锻炼,但从去年7月开始,他一直在节食,吃得比以往任何时候都多,每天吃薯片,喝可乐和茶。在这10个月里,有无数痛苦的时刻要放弃,他比别人更努力地取得了今天的成绩,因为他胖了,如果底至少能看到瘦,但因为他胖了,付出的线多了一倍多。

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