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肥嘟嘟的陳奂仁快認不出了 健身10個月變肌肉男!

作者:HKChannel

42歲的著名音樂人陳彥仁,胖胖的,面帶微笑,一直給人一種善良可愛的形象,但最近他卻像個變了人,竟然是個肌肉男!這是一個真正的肌肉男,而不是表演的造型。他今天在社交平台上釋出了一段健身視訊,隻看到他一塊肌肉,體脂已經變成了肌肉,他在留言中說,連他自己都認不出來,連他都能減肥,他的教練是健美界的神,并說他天天吃薯條,希望張家輝, 彭玉輝給了他力量,說道:"我還是歌手。

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事實上,陳玉仁已經鍛煉了10個月,甚至幾個月來他一直在社交平台上打拳,彙報健身進度,各種健身方法和工具都被使用過。陳說,健身的原因是因為身體測試發現内髒脂肪太高,醫生說唯一的辦法就是做運動。雖然他一直在鍛煉,但從去年7月開始,他一直在節食,吃得比以往任何時候都多,每天吃薯片,喝可樂和茶。在這10個月裡,有無數痛苦的時刻要放棄,他比别人更努力地取得了今天的成績,因為他胖了,如果底至少能看到瘦,但因為他胖了,付出的線多了一倍多。

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