#梅家晚饭#今天🦛买的秋葵有几个烂的，芦笋西兰有几个老的开花了，可是我又懒得去菜市场，就这样吧，谁让我懒呢[允悲]番茄鸡

#梅家晚饭#

今天🦛买的秋葵有几个烂的，

芦笋西兰有几个老的开花了，

可是我又懒得去菜市场，

就这样吧，谁让我懒呢[允悲]

番茄鸡蛋面鱼：

番茄去皮切小，鸡蛋加点料酒和少许水打散，锅内热油把鸡蛋翻炒至凝固盛出；锅里再加一点油放点葱白爆香，下番茄炒烂，炒出汁，倒入鸡蛋，加一点点水和少许糖，再加盐调味，大火炒匀后关火出锅。另取一锅煮面鱼，煮熟以后捞出来，浇上番茄炒蛋拌匀。

凉拌紫甘蓝：

紫甘蓝切丝，胡萝卜切丝，加盐腌半小时，攥干水分，加蒜末、盐、生抽、醋、香油、白芝麻、香菜末、花生米、油泼辣子拌匀即可。

白灼秋葵：

锅中烧开水，加几滴油和少许盐，下秋葵焯一分钟左右，捞出秋葵入冰水泡一会，捞出沥干去头尾，蘸料：李锦记凉拌汁➕芥末。

鲫鱼萝卜汤：

鲫鱼擦干入热油煎至两面金黄，加入开水、料酒、姜片、葱段，大火煮至汤汁发白，放入萝卜煮一会，加盐、白胡椒粉，撒上葱花。