牡蛎，又名牡蛎
在贝壳下似乎不讨人喜欢
但它是用甜美、新鲜的牡蛎肉包裹的。
"乳色"牡蛎
每个都是脂肪和饱腹
让人们吃得难忘
享有"海乳"美誉
< h1 toutiao-origin"h2">为什么吃乳制品牡蛎</h1>
乳山城市地处山东半岛东南端，地处中纬度气温热带季风气候区，与同纬度内陆相比，气候温和，气温小，雨量充沛，资源充足，地产丰富，享有"母爱奶山，健康养生"的美誉，著名的"水乡""金国"， 水产品和"牡蛎"最肥沃。
而海阳镇最大的产区，最美的时候几只小青岛牡蛎！多年来，乳品山高度重视海洋环境和自然生态的保护，拒绝开发污染项目，维护海洋优质水环境，加上自然形成的避风港，海盐适中，适合牡蛎生长的浮游植物物种丰富，野生牡蛎生长环境的繁殖模拟范围广， 牛奶山产牡蛎大，脂肪大，肉质紧，口感好，比其他产地的牡蛎多。
牡蛎养殖实践
原做法：
1.牡蛎壳的简单冲洗;
2.将半碗冷水和生牡蛎一起放在锅下，打开锅三分钟后将锅出锅出锅;
3.根据个人口味，您可以制作酱汁。
大蒜烤牡蛎：
1.打开牡蛎壳后，用水洗净壳备用;
2.火油，放入大蒜、洋葱、小米辛辣，味道很新鲜炸至金黄，倒在生肉上开壳;
3.将烤箱预热5分钟，上下加热，转至220度烘烤8-10分钟。
奶酪：
2.奶酪剃须，在平底锅中炒黄油粉，加入牛奶，在旁边搅拌，加入茴香叶，煮沸，然后加热3-5分钟，远离火源加入蛋黄和奶酪;
3.奶酪准备好铺在牡蛎上后，最后撒上奶酪，烤8分钟。
最佳食用季节
从冬天到春天是吃乳白色山牡蛎的最佳季节。牡蛎从5月开始放养，一般养殖6个月左右就可以开始捕捞，所以10月可以开始吃，已经可食用了，来年3月，天气开始降温后牡蛎消耗少，能量积累，肉脂肪较多。
丰富的营养价值
牡蛎含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养成分，营养价值高。
牡蛎的功效
1、加强肝脏排毒功能：牡蛎肝糖原可以改善机体的肝功能，牡蛎牛磺酸还可以促进胆汁分泌，有利于肝脏中废物和毒素的排泄，经常食用牡蛎可以帮助加强人体肝脏的排毒功能。
2、增强心脏功能：牡蛎中含有牛磺酸，能保护心肌增强心脏功能，经常吃牡蛎能有效预防冠心病或心肌梗塞等疾病。
3、提高免疫力：牡蛎富含蛋白质、肝糖原、维生素、矿物质和氨基酸，尤其富含能合成谷胱甘肽的氨基酸。经常食用牡蛎有助于身体合成谷胱甘肽，去除体内活性酸，提高人体免疫力。
4、改善血液循环：牡蛎中含有大量的维生素、矿物质和人体所需的多种氨基酸，有助于改善血液循环，尤其对女性的感冒和低血压等疾病有作用。
温馨提示
乳牡蛎的营养
我在过去的几天里无法完成它！
乳白色山牡蛎的美丽，你只需要尝尝就知道了！
亲爱的食客
让我们现在就安排一下
来源：综合网