中医说补心的食物有哪些？中医认为红色食物有活血化瘀的功能，也就是说有补心的作用，可以清除血管内的淤血，防止动脉硬化发生，

中医说补心的食物有哪些？

中医认为红色食物有活血化瘀的功能，也就是说有补心的作用，可以清除血管内的淤血，防止动脉硬化发生，如西红柿，山楂，枸杞子，草莓，大枣，葡萄，苹果，西瓜，红薯，红豆等等。因为苦味的食物有去心火的作用，如苦瓜，苦菜，灵芝，茶叶，苦丁茶，银杏茶，绞股蓝茶都可以用。另外碱性的食物，如蔬菜水果都可以吃，可以帮助心脏分解和清理酸性垃圾。大鱼大肉大都是酸性的食物，尽量少吃。