如下第1张图片像不像个足球？是吃的呢还是玩的呢？哈哈，今天分享一款秋葵的吃法和摆盘！这个“秋葵绣球花”既好看又好吃，还很

如下第1张图片像不像个足球？是吃的呢还是玩的呢？哈哈，今天分享一款秋葵的吃法和摆盘！

这个“秋葵绣球花”

既好看又好吃，还很营养

秋葵焯水，变色后即捞起

切成3～4mm长度备用

土豆三、四个蒸熟

去皮、压成泥

加入火腿肠之类的肉丁

并加盐、鸡精

再加入几滴麻油

搅拌均匀

取一个造型较圆的中碗

把秋葵码进去

铺满内壁

土豆泥填进去

压实压平

再取一只大平盘盖上去

翻转

拿掉碗

就出来了如此形状

美艳的秋葵摆盘

然后

调点喜欢的酱汁

浇上去

色香味俱佳的秋葵

就这样

惊艳地闪亮登场啦

今天还做了蒸茄子

和红烧大鱼头

继续吃包子……

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