不到一个月减肥30斤，这有可能吗？武警“猎鹰”突击队队员做到了！减肥一直是绝大多数胖友的“人生大事”，往往面临屡减屡败、屡败屡减的尴尬境遇。倘若有人对你说，不到一个月能减肥30斤，你肯定不相信。
但是，武警“猎鹰”突击队队员臧海峰做到了。臧海峰于2008年加入特战大队，成为了一名特战尖兵。然而，臧海峰的特战之路并不平坦，在2009年、2010年武警部队特战大比武选拔集训中，都饮恨折戟沉沙。
2012年初，臧海峰在训练中不幸受伤，大小臂伤成了什么模样？几乎成折叠状！此后整整半年，臧海峰没参加任何训练，体重一路飙升至190多斤。
倘若一直胖下去，臧海峰的特战生涯就要到此结束。机缘巧合之下，臧海峰报名报名参加了出征约旦——参加国际特种车大比武！
臧海峰无比希望自己能够为国出战，可第一件事必须要减肥。否则，拖着190多斤的体重，想要在高强度的大比武中取得优势，无异于痴人说梦。
为此，臧海峰开始了疯狂的“减肥之路”。臧海峰本来体能消耗就大，可是晚上只吃一个一两的小馒头。饿肯定会饿，臧海峰每天晚上都会饿醒。
臧海峰饿得头晕眼花也不吃东西，为了分散注意力使劲咬被子。咬被子不管用，就用头撞墙，直至撞得眼冒金星。接着，臧海峰再把自己放倒接着睡。
就是这样的狠劲，臧海峰再不到一个月的时间里，硬是减掉了30斤，成功跻身出征约旦的名单中……看到没？这就是“猎鹰”突击队队员的钢铁意志。
笔者之所以讲臧海峰的事迹，倒不是说让大家伙也疯狂减肥，而是让大家明白一个道理：无论是减肥也好，还是其他事情也罢，一定要狠下心来，持之以恒坚持不懈。
