不到一個月減肥30斤，這有可能嗎？武警“獵鷹”突擊隊隊員做到了！減肥一直是絕大多數胖友的“人生大事”，往往面臨屢減屢敗、屢敗屢減的尴尬境遇。倘若有人對你說，不到一個月能減肥30斤，你肯定不相信。
但是，武警“獵鷹”突擊隊隊員臧海峰做到了。臧海峰于2008年加入特戰大隊，成為了一名特戰尖兵。然而，臧海峰的特戰之路并不平坦，在2009年、2010年武警部隊特戰大比武選拔集訓中，都飲恨折戟沉沙。
2012年初，臧海峰在訓練中不幸受傷，大小臂傷成了什麼模樣？幾乎成折疊狀！此後整整半年，臧海峰沒參加任何訓練，體重一路飙升至190多斤。
倘若一直胖下去，臧海峰的特戰生涯就要到此結束。機緣巧合之下，臧海峰報名報名參加了出征約旦——參加國際特種車大比武！
臧海峰無比希望自己能夠為國出戰，可第一件事必須要減肥。否則，拖着190多斤的體重，想要在高強度的大比武中取得優勢，無異于癡人說夢。
為此，臧海峰開始了瘋狂的“減肥之路”。臧海峰本來體能消耗就大，可是晚上隻吃一個一兩的小饅頭。餓肯定會餓，臧海峰每天晚上都會餓醒。
臧海峰餓得頭暈眼花也不吃東西，為了分散注意力使勁咬被子。咬被子不管用，就用頭撞牆，直至撞得眼冒金星。接着，臧海峰再把自己放倒接着睡。
就是這樣的狠勁，臧海峰再不到一個月的時間裡，硬是減掉了30斤，成功跻身出征約旦的名單中……看到沒？這就是“獵鷹”突擊隊隊員的鋼鐵意志。
筆者之是以講臧海峰的事迹，倒不是說讓大家夥也瘋狂減肥，而是讓大家明白一個道理：無論是減肥也好，還是其他事情也罷，一定要狠下心來，持之以恒堅持不懈。
