娜塔莉波特曼为扮演女雷神健身训练长达10个月。她的私教透露，针对娜塔莉的手臂和腹部增加肌肉，首先对身体进行了4个月的调理

娜塔莉波特曼为扮演女雷神健身训练长达10个月。她的私教透露，针对娜塔莉的手臂和腹部增加肌肉，首先对身体进行了4个月的调理，在开拍前5个月开始训练增肌，在拍摄期间一直要维持这样的肌肉，总共训练时间长达10个月。娜塔莉每天训练1个半到两个小时，尤其拍摄开始后，训练时间提前到凌晨4点半就要开始。除了训练当然还要吃，由于娜塔莉本身就吃得很健康，所以饮食上不需要重大调整，而她是素食主义者，所以吃蛋白粉也是素食蛋白粉。