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一种自带黄瓜香味的野菜,曾是饥荒年代的救命粮,吃过的人都老了

作者:营养师何珍珍

导语:一种自带黄瓜香味的野菜,曾是饥荒年代的救命粮,吃过的人都老了,你可吃过?

说起野菜,大家都不会陌生,很多人以为野菜只是过去贫穷年代的专利。在以前那个经常吃不饱的年代,野菜就是它们的救命粮,承载了许多人的艰苦岁月。

而野菜正好符合这些要求,近年来,野菜越来越受到重视,认为野菜是“无公害的蔬菜,防病治病的良药”,从而深受许多养生人士的追捧。

随着如今人们生活条件越来越好,对于食物的要求也是越来越高,要绿色也要健康,还要口味好,最重要的还是要具有一定的养生价值。

一种自带黄瓜香味的野菜,曾是饥荒年代的救命粮,吃过的人都老了

图片来源网络

像大家比较熟悉的野菜有荠菜、马兰头、艾叶、一点红、车前草、蕨菜、香椿、刺儿菜、蒲公英、鱼腥草等,这些都是过去贫穷年代的救命粮,一直流传至今。

附地菜也曾是饥荒年代的救命粮,如果你生长在农村肯定对它并不陌生,因为它在农村的野外非常常见。

为什么叫它附地菜呢?因为它的茎是附地而生的,所以古人就把它命名为附地菜。它在农村还有一个大名鼎鼎的别名叫做鸡肠菜,因它的茎长得又细又长,酷似鸡肠而得名。

附地菜为紫草科附地菜属一年生草本植物,多生于田野、路旁、草地、荒地、园边等处,在大陆很多地方均有分布。

一种自带黄瓜香味的野菜,曾是饥荒年代的救命粮,吃过的人都老了

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认识附地菜的人都知道,它自带一种黄瓜香味,所以很多人又叫它黄瓜香。小的时候,总喜欢把它摘下来用手拍一拍,这时就会闻到一股黄瓜的清香味,特别好玩。

附地菜的嫩叶是一种非常优质的野菜,也曾是饥荒年代的救命粮,可与鸡蛋一起蒸食或炒食均可,还可用来凉拌、做馅等,味道清香可口,在众多野菜当中它的味道也算是佼佼者。

附地菜不仅味道首屈一指,而且它的营养成分也比种植的蔬菜更加丰富,它含有丰富的蛋白质、纤维素、无机盐、钙、铁、维生素、胡萝卜素等,还含有挥发油、21种脂肪酸、20种醇等74种营养成分,是许多野菜不能比的。

一种自带黄瓜香味的野菜,曾是饥荒年代的救命粮,吃过的人都老了

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同时,附地菜还有很高的药用价值,其药用全草,具有消肿止痛、理气疏风、解毒的功效,对痢疾、痰喘、目赤肿痛、胃滞胀痛、手脚麻木、热毒痈肿、跌打肿痛等病症均有一定的疗效。

另外,附地菜的茎是多条丛生的,又密又集铺散在地上,酷似莲座状,叶子长得青翠碧绿,特别像我们吃饭的匙子,整株看起来小巧又可爱。

而且,它的花开也非常特别,它开着淡蓝色的花朵,五片花瓣为一朵,中心是鹅黄色的,具有很好的观赏价值,非常适合种盆栽,好养又好看,喜欢养花卉的朋友别错过。

一种自带黄瓜香味的野菜,曾是饥荒年代的救命粮,吃过的人都老了

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可以说,附地菜可不是一般的野菜,它的作用非常多,它既是菜也是药,同时也可做盆栽,味道独特,自带黄瓜香味,是一种民间不可多得的野菜,吃过的人都老了。

各位朋友,你们家乡有这种自带黄瓜香味的附地菜吗?它曾是饥荒年代的救命粮,吃过的人都老了。若你在家乡还能遇见它,可以采摘带回家,养在家里好处多,药食两用效果好。

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