减肥打卡目标体重105斤今日体重117.1斤早餐豆沙粽鸡蛋桃子中餐白菜凉拌鸡丝米饭晚餐黄瓜鸡蛋豆腐汤运动有氧操1小时这几

减肥打卡 目标体重105斤

今日体重 117.1斤

早餐 豆沙粽 鸡蛋 桃子

中餐 白菜 凉拌鸡丝 米饭

晚餐 黄瓜鸡蛋豆腐汤

运动 有氧操 1小时

这几天有点忙，昨天的忘记打卡了，今天补上来，前两天吃了烤鱼，所以体重又上升，这几天再继续见减吧