正式减肥一天体重不减反增!
晚餐青瓜一根,几个葡萄和圣女果,酱料为无糖芝麻酱和一勺蜂蜜,一大碗酸奶。
下班后还去江边慢跑了一个小时。
当我信心满满的上秤时,体重不减反多[流泪][流泪][流泪]
减肥的第一天就给我当头一棒,这个肥还可能继续减下去吗?
正式减肥一天体重不减反增!
晚餐青瓜一根,几个葡萄和圣女果,酱料为无糖芝麻酱和一勺蜂蜜,一大碗酸奶。
下班后还去江边慢跑了一个小时。
当我信心满满的上秤时,体重不减反多[流泪][流泪][流泪]
减肥的第一天就给我当头一棒,这个肥还可能继续减下去吗?