好饭不怕晚，今日份晚餐分享：蒜蓉红薯叶，干烧巴鲫鱼[玫瑰][玫瑰][玫瑰]【蒜蓉红薯叶】[玫瑰][玫瑰][玫瑰]1.红薯

好饭不怕晚，今日份晚餐分享：蒜蓉红薯叶，干烧巴鲫鱼[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

【蒜蓉红薯叶】[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

1.红薯叶择选嫩叶，放在清水中浸泡清洗干净，捞出备用

2.大蒜切蒜末、小米椒没有可以不放

3.锅烧热放猪油，放蒜末爆香，放入红薯叶，大火翻炒

4.待红薯叶变翠绿后，放适量黄豆酱，炒匀后马上关火出锅，好吃又香的蒜蓉炒红薯叶就大功告成啦

【干烧巴鲫鱼】[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

1.巴鲫鱼洗干净，将鱼腹部内的鱼肠和黑膜处理干净，洗净备用

2.姜切片，葱切段，红辣椒切圈

3.锅中倒油烧热，放入姜片红辣椒小火爆香

4.将鱼放入锅内，煎至一面微黄后翻面煎

5.放入适量盐，加入适量清水漫过鲳鱼

6.中火焖煮几分钟，放入葱段，烧至汤汁完全吸收，即可关火出锅，盛出装盘食用，鱼趁热吃鲜香美味

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