减肥打卡第9天
初始体重:141斤
昨日体重:134.1斤
今日体重:133.8斤
目标体重:100斤
早餐:一个鸡蛋，少量粥，一些蔬菜
午餐:炒玉米胡萝卜黄瓜
晚餐:紫菜蛋花汤
水果:一小块羊角蜜
减脂餐吃的这两天肚子开始胀气了，肚子胀的难受，昨晚睡觉前顺时针揉肚子，今天好多了。继续加油[加油]
#认真吃减脂餐# #我的减脂餐食谱#
减肥打卡第9天
初始体重:141斤
昨日体重:134.1斤
今日体重:133.8斤
目标体重:100斤
早餐:一个鸡蛋，少量粥，一些蔬菜
午餐:炒玉米胡萝卜黄瓜
晚餐:紫菜蛋花汤
水果:一小块羊角蜜
减脂餐吃的这两天肚子开始胀气了，肚子胀的难受，昨晚睡觉前顺时针揉肚子，今天好多了。继续加油[加油]
#认真吃减脂餐# #我的减脂餐食谱#