5月的必吃菜！“天然高水分”，鲜嫩美味又应季，碰到千万别手软。
进入夏天，烧烤、啤酒、小龙虾又开始了。但是，大家也要注意病从口入，多搭配几道应季补水菜，身体也不至于快速垮掉。
第五种：丝瓜，丝瓜中含有很多的维生素，使皮肤细嫩有弹性，所以，在夏天可以适当多吃一些哦！
第四种：四季豆，老生常谈：“吃肉不如吃豆”，五月初正是四季豆最鲜嫩的季节，所以建议大家在吃小龙虾的时候，配上一盘凉拌四季豆也是很不错的。
第三种：空心菜，鲜嫩又便宜。在炎热的夏天夜市上，喝着啤酒的时候，让商家给你炒一盘空心菜，开胃解油腻。
第二种：西葫芦，夏天的西葫芦非常的水嫩，用来清炒也很不错，口感中带着些特殊的甜味，可以在重口味以后，再清一下口送一送。
第一种：黄瓜，凉拌黄瓜不用我多说了吧，烧烤啤酒小龙虾中，必须要配上一盘凉拌黄瓜，热量低、水分高，不仅可以生吃，简单一拍一拌，绝配。
