2009年的快女，虽然分赛区的比赛不再在卫视播出，决赛也被放到了22点30分的后晚间时段播出，但依然取得了还不错的收视成绩，十强中的绝大多数人也都留在了演艺圈里。多年后郁可唯、刘惜君的发展已在同届中名列前茅，连十强不入的刘美含也都成为了有一定关注度的演员。
在09快女十强中，有一位选手的美貌是令很多当年看过比赛的观众难忘的，她就是潘辰。虽然外形上是典型的美女，但潘辰的声线并不是那种甜美的类型，且比赛时还喜欢唱摇滚的曲风，但这样也让她显得个性十足。不过她在快女舞台上的表现不算很稳定，单场排名时高时低，最终名次是第7名。
不过说起来潘辰得到第7名也不亏。比赛时话题性十足的曾轶可与潘辰PK，最终潘辰战胜曾轶可，曾轶可只拿到第9名。而潘辰被淘汰的那一场，与她PK的是被评委认为表现有些疲软的郁可唯，所以最后落败倒也在很多人的意料之中。如果当时的PK对手是谈莉娜，或许她们的名次会互换一下。
日前潘辰在社交媒体平台账号上晒出了一组近照，1988年3月生人的她如今已经34岁，但依然美丽动人。或许由于当年她走的就不是小女生路线，所以这些年看下来她的外形似乎没有什么明显的变化，依然有种明艳且洋气的感觉。这种美由内而外，透着自信的光芒。
和很多快女赛后留守天娱不同，潘辰在2010年就签约到了少城时代，成为了张靓颖的直系师妹，同年便出了首张EP。不过后来潘辰的完整专辑的发行等得有点久。
2011年，凭借电视剧《宫》大火的杨幂当时把唱片的合约签到了少城时代，她的专辑抢先发布了，潘辰又等了一段时间才得以发专辑。不过潘辰曾大方地表示是市场决定的，可以理解。
除了唱歌，外形条件靓丽的潘辰也得到机会出演了一些影视剧，不过说起来可能也没有特别令人印象深刻的影视代表作。本人曾在影院看过她主演的一部惊悚片《诡打墙》，不过由于那部电影从剧本到制作，方方面面都很粗糙，甚至看不出什么有意义的剧情，所以潘辰的表演到底如何却也看不出来。
工作之余的潘辰也有不错的运动细胞。2021年的《超新星运动会》（虽然潘辰这样的出道十几年的艺人可能和超新星这个名字不是很符合）上，潘辰在滑雪、重剑两个项目上都拿到了奖牌，在气枪和射箭项目上也有不错的表现，她在赛场上英姿飒爽的身姿和汗水也无法掩盖的美丽容颜，也让很多没看过快女的观众注意到了她。
在《乘风破浪的姐姐》第3季录制之前，也有不少人觉得潘辰很适合这个节目，她自己也有练舞，很多人预测的名单中都出现过她的名字。不过后来潘辰曾在直播中回应这次确实没有争取到机会。所以这次她可能确实无缘《浪姐3》了。
同样呼声很高但最终落选的还有同届快女刘美含以及05超女大师姐何洁等人。不过如果未来还有《浪姐4》，她们还是有机会参加的。
虽然没上《浪姐3》，但潘辰还是在《天赐的声音》节目中得到了再次站在舞台上表演的机会。在演唱《漫步人生路》之后，她在台上回忆起这些年来的演艺之路，表示对不起相信过她的人。
但是艺人的成功除了自身的努力，还要靠机遇和运气，所以潘辰其实没有必要自责。能够愿意重新出发，坚定地继续做音乐，已经表明了她的态度。
人生总是起起落落的，潘辰在半红不红的一届快女里拿到了一个不上不下的名次，能够一路跌跌撞撞，13年过去了依然留在演艺圈里努力呈现作品，寻求机会，已经很难能可贵。毕竟快男快女中还有很多名次更高、人气更高的选手并没有像她一样坚持这么久。优秀的人很多，大红大紫的没有几个，能够努力呈现出最好的自己，已经无愧于人生。