任强
有人说：如果我们内心就是一个花园，人生的哪一天不是最美的花季呢？如果我们的内心春风洋溢，人生的哪一个时候不是最好的春天呢？
的确是这样，人一生活的就是心态。每天骑行在路上，虽遇风雨飘渺，但没有烦恼之事，我自春暖花开。
每天追寻自然的诗与远方，享受着明媚的春光，感受爱与被爱，充满对未来的向往和憧憬，是用心活出生命的欢喜和自在的最高境界。
无论外面的风景如何，因为心里有花开，满怀皆是春色，满心皆是欢快，满眼皆是爱……
生命不息，运动不止
一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。退休后的闲暇时光如何度过？我以为，与时间抗衡的最好方式就是：读书、运动、呼吸。
上午与朋友一起运动，下午读书，写下一天的心得感悟，与朋友们分享生活中的故事。这种良好的生活方式，蕴藏着保持年轻的力量。
岁月打不败爱运动的健身人：活得精致，内心丰富，身体自律，悠然自得。
多年运动的体会，不是为了减肥，而是为了让人生能多一些可能，无论逆境顺境都能安然无恙。
生命不息，运动不止……
作者任强，内蒙古出生，1978年3月入伍，大专学历，军旅生涯12年。
编辑：李勋修