健康美丽的肌肤，不要只关注面部的肌肤，身体的肌肤同样重要呀！
光滑细腻的皮肤是美丽的加分项哦～
天气越来越热，衣服越来越少，肌肤纹理粗糙，暗淡无光泽，甚至皮屑，一不小心露了出来了。
想要漂漂亮亮的过个完美的春夏天，是时候好好的护理一下我们的身体肌肤了。
奇正美琳美肤小课堂
合理饮食
● 多喝水。
我们知道人体重的60%-70%是水，水是维持人体正常生理活动的重要营养物质之一。
当我们身体中水分减少时，就会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少的情况，从而我们的皮肤就会失去弹性，出现粗糙细纹无光泽的现象。
为了保证充足的水分摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。注意，健康的饮水方式是多次、少量饮水，不要一次性大量喝水哦，一次喝1升水也不健康呀。
● 多吃蔬菜、高纤维饮食。
可以选择一些维生素含量高的水果（苹果/橙子/猕猴桃等）、蔬菜，或者多种维生素营养片，膳食也要适当增加高纤维、优质蛋白等。
合理饮食对预防皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润也是非常重要的。
选择温和的清洁产品
提到身体护理，当然离不开身体的清洁。
通常沐浴用的清洁产品以香皂和沐浴露最为常见。
● 香皂的清洁力较强，偏弱碱性，更适合偏油性皮肤的人使用。
干性皮肤或者皮肤处于敏感状态时，尽量不要使用香皂沐浴，不然我们的皮肤会越用越干燥哦。
● 沐浴露对皮肤比较温和，比较滋润皮肤，更适合干性皮肤的人或者皮肤娇嫩的友友们使用。
浴后保湿,及时涂保湿产品
● （敲黑板）这一条非常重要哦：
就是每次洗完澡后，一定要使用对身体有滋润呵护作用的身体滋润乳，这样才能够提升肌肤的保湿锁水力，让皮肤保持光滑柔软的美好状态。
涂抹身体乳的小技巧
● 及时涂抹身体乳。
一定要在刚洗完澡后，肌肤里还没有干透时候涂抹身体乳。这个时候皮肤表面的水分充足，涂上身体滋润乳皮肤最为细腻润泽。
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● 适当的按摩。
适当按摩抚触，既可帮助肌肤更好的吸收，也可以增加身体肌肤的末梢循环，让身体肌肤也实现光泽滋润的完美状态！
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重现肌肤水润弹性
神经酰胺纳米微乳专利技术＋卓效成分（诃子、毛诃子、余甘子药食同源的高原植物精萃）+科学配比多种天然植物油脂，叠加锁水磁石。
长期使用可以修护皮肤屏障功能，补水锁水，光泽肌肤，重现水润弹性。
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美琳倍润乳膏体为白色的乳霜质地，涂起来轻盈又水润，具有吸收快的特点。
长期使用可以修护皮肤屏障功能，真正做到长久保湿和滋润修护完美结合。
坚持使用，会发现肌肤状况有了明显提升，是真正适合全家人使用，是为全家人准备的一份精心小礼物！