作者：艾闻（情感自媒体人）
在感情背叛中，误导人的第二条毒鸡汤是：
原谅别人，就是放过自己。
在感情背叛这件事情上，有一个奇葩的存在，那就是遭遇了背叛之后，似乎“原谅”成了某种理所当然的选择，“原谅”甚至成了另一种道德绑架。如果你不去原谅别人，那么，你就好像是在与整个世界为敌——包括你自己。
为什么会有这个逻辑存在呢？人们对于“原谅别人，就是放过自己”这句话的解读，大概主要是两方面的意思。
第一、如果你无法原谅别人，那么，你自己也过得不好，所以，原谅的本意是为了自己好，你原谅了别人，这件事情也就消化过去了，你也就等于放过了自己。
“原谅”与“恨”，紧密相关，“恨”会让一个人心态不好，如果长期心怀恨意，那么对自己的身心健康都是不利的——从这个角度而言，放下恨是对的。
但是，如果你只是看到这一层，就轻易逼迫自己放下恨，轻易就选择原谅，那么，你未必真的是在“放过自己”，有恨要消除，但未必一定是原谅的方式——中国人讲，报仇雪恨，快意恩仇，这些也是消除“恨”的方式。
有时候，内心有恨，也并非都是绝对的坏事情，如果没有杀父之仇的“恨”，伍子胥不会封侯拜相，掘墓鞭尸；如果没有亡国之耻的“恨”，越王勾践不会卧薪尝胆，复兴霸业——如果能将“恨”转化为一种积极的力量，所谓知耻而后勇，当然是正能量的。
就像很多遭遇了感情背叛的人，正是基于这种深深的恨意，从而彻底改变了自己，获得了新生，这样的例子枚不胜举。
其实，原谅别人，与放过自己，基本就没有必然的因果联系，你原谅了别人，别人未必就放过你；你原谅了别人，自己也未必就放过自己——放过自己的，永远都是自己。
所以，那句话才是真的说到了点上：
很多年过去了，想到曾经伤害过自己的那些人，你大概也不会有太多恨了，但，这不是原谅，而是“算了”。
第二、原谅在形式上成为修复关系的重要一环，换而言之，如果遭遇了背叛的这段感情还要维系，如果那个背叛的人选择认错，愿意回头，那么，你的原谅就变成必须去完成的功课，不然，你就是修养不够，甚至，你就是那个导致所有人都不幸福的罪魁祸首。
性质很严重，对吧。是的，现实中，太多的人，就是被这种隐形的道德绑架着，迫使自己去完成原谅的。
既然一方有背叛的选择，那么，另一方当然有不原谅的选择，如果因为无法原谅，不想原谅，而导致这段感情彻底破裂，导致一个家庭解体，导致孩子成为单亲家庭，那么，真正的罪魁祸首，是背叛感情的人，而不是无法原谅对方的人——然而，这点起码的基本常识，却被大多数人忽略了。
如果你不去原谅对方，那么，就等于你心胸狭隘，气量不够，小肚鸡肠，耿耿于怀；如果你无法原谅对方，那么，最后，导致婚姻破裂，亲手拆散这个家庭的人反而成了你——这就是现实中的奇葩逻辑。
所以，在感情背叛中，很多人因为无法做到原谅对方，而心生愧疚和自责。
原谅是什么？
原谅说到底是一种内心的自然状态——你如果愿意原谅，你就会原谅；你如果无法原谅，你逼着自己也无法原谅。原谅与信任，在这个而言，都是一样的，它们都不是通过“逼迫”能够完成的。
另外，就算想要原谅，也得看对方的态度，看原谅是否有价值和意义——而这些，都是需要时间的，如果没有足够的时间，如何能够证明对方的态度，如何能够确认原谅的价值和意义呢，但是很遗憾，这个重要的问题，同样被很多人忽略了。
如果一个人背叛之后没有好的态度，如果这个背叛感情的人从来就不曾真心诚意对待对方，没有任何担当和责任感，这样的人，原谅什么呢；又谈何原谅呢？
所以，在遭遇了感情背叛之后，真正的态度应该是：
你（背叛者）先努力吧，我以观后效，再来选择到底要不要原谅你。
但是，就算你表现再好，我也未必就原谅你，因为，你的伤害在先——既然你有选择背叛的自由，那我当然有选择是否原谅的自由，如果我无法原谅你，记住，不是因为我修养不够，而是因为你咎由自取。