日前，正在四川攀枝花进行杭州亚运会重点备战的中国女子橄榄球队进行了一场为期3天的队内体能测试，所有运动员在3天的时间里，在10多个细分体能项目上展开了激烈的比拼。
中国女橄是从今年2月中旬到达攀枝花开展集训，这次集训的人员共有24名，队员配置在保留东京奥运会阵容的基础上注入了5名新鲜的血液。
之所以选在四川攀枝花进行集训，据中国队的主教练陆专介绍，在这个阶段的集训中，中国女子橄榄球队主要还是针对基础体能以及专项体能进行训练，他说：“除了我们的基础有氧能力和心肺功能的建设上，我们还有结合专项的短距离、高强度、高节奏训练，符合我们比赛和专项里面的一种训练方法或训练方式。”
“通过这一个多月的集训，在体能方面的建设和身体素质打造上，从目前数据上来看，队员有了大幅的提升。从国家队这个入门的标准上来讲，我们几乎在力量和速度方面，每个人几乎都能达到标准，或者说是能符合要求。”
中国女橄队长陈可怡表示：“这次在攀枝花有全新的训练计划，气候环境非常适宜，海拔高度有助于运动员心肺功能的提升，训练当中的受伤概率也会大大减低，总体感觉很不错。”
下一阶段中国女橄将回到北京继续集训，重点是延续在攀枝花时的体能训练内容，同时在条件允许的情况下通过比赛强化技战术，为预计将在8月至9月进行的世界系列赛资格赛、世界杯和2022杭州亚运会做好准备。