日前，正在四川攀枝花進行杭州亞運會重點備戰的中國女子橄榄球隊進行了一場為期3天的隊内體能測試，所有運動員在3天的時間裡，在10多個細分體能項目上展開了激烈的比拼。
中國女橄是從今年2月中旬到達攀枝花開展集訓，這次集訓的人員共有24名，隊員配置在保留東京奧運會陣容的基礎上注入了5名新鮮的血液。
之是以選在四川攀枝花進行集訓，據中國隊的主教練陸專介紹，在這個階段的集訓中，中國女子橄榄球隊主要還是針對基礎體能以及專項體能進行訓練，他說：“除了我們的基礎有氧能力和心肺功能的建設上，我們還有結合專項的短距離、高強度、高節奏訓練，符合我們比賽和專項裡面的一種訓練方法或訓練方式。”
“通過這一個多月的集訓，在體能方面的建設和身體素質打造上，從目前資料上來看，隊員有了大幅的提升。從國家隊這個入門的标準上來講，我們幾乎在力量和速度方面，每個人幾乎都能達到标準，或者說是能符合要求。”
中國女橄隊長陳可怡表示：“這次在攀枝花有全新的訓練計劃，氣候環境非常适宜，海拔高度有助于運動員心肺功能的提升，訓練當中的受傷機率也會大大減低，總體感覺很不錯。”
下一階段中國女橄将回到北京繼續集訓，重點是延續在攀枝花時的體能訓練内容，同時在條件允許的情況下通過比賽強化技戰術，為預計将在8月至9月進行的世界系列賽資格賽、世界杯和2022杭州亞運會做好準備。