“我们沟通了，但是三观不合”
“我们沟通了，但是无法沟通”
“我们沟通了，但ta不懂我/ta不可理喻”
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夫妻关系出现沟通问题，通常都会听到以上说法，简而言之就是：试过了，没办法沟通。很多夫妻所谓的沟通都是一方解释，一方不听，然后都希望对方能够理解自己，其实只不过是在互相发泄。双方都无法互相理解，最后定义为“无法沟通”或者“沟通失败”，最后不耐烦了，总会说出这样的话：过不下去就离婚。
婚姻
第一次提起离婚，就像是吵架，也没认真地想离婚。次数多了，慢慢地就开始心冷；次数多了，“离婚”就像广告效应一样，也不妨是一种选择；次数多了，这个选择也就成了一种解决现在痛苦的好办法。
但其实，这不是沟通，大家都在表达自己的情绪，表达我是对的，表达你要理解我，表达对方能够改变。很多时候，夫妻俩无法交流是因为两人通常是一方在情绪交流，一方在理性交流，或者双方都在情绪交流。而这种交流就像恶性循环一样，只会让情绪扩大，破坏关系。
情感
但很多时候很多人并不知道自己在情绪中，其实唠叨、抱怨、指责、评价都是一种情绪的发泄，但通常因为夫妻双方都是在情绪中，或者说：都已经装满了自己的各种情绪，无法承载对方的任何情绪了，就导致双方一点就炸，一“沟通”就崩溃，一“交流”就出现问题。
通常在婚姻中有三个常见的沟通困难期：01.新婚期；02.争执期；03.怠倦期
01.新婚期
新婚期出现的沟通困难通常是因为抱有幻想，夫妻双方总有许多的理所当然、“我觉得”、“我以为”，真正的沟通表达其实不多。所以我们建议新婚期尽可能地去减少幻想，减少希望对方能按照自己的方式做事、按自己的习惯生活，而是告诉对方自己的生活方式，了解对方的生活方式，如果遇到冲突就寻找互相都能接受的方式方法。
02.争执期
争执期的沟通困难通常是因为双方找不到能够互相接受的方法因此轴在一个点上互相无法退让。争执期我们建议尽可能选择专业的第三方介入，因为通常双方争执不下说明已经都情绪满满了，而且都触及到敏感不可退让的点了，所以需要专业的第三方介入帮助两人了解自己敏感点的来源，同时找到合适的解决办法。
03.怠倦期
怠倦期的沟通困难在于双方不知道如何沟通，因为双方已经很熟悉对方，知道自己的什么话对方不愿听，而且对对方的生活也不好奇。怠倦期的重点其实在于自己需要去增加生活的新鲜感，帮助双方发现不一样的自己，同时可以安排夫妻二人世界活动，给单调枯燥的夫妻生活增加一些新的共同话题。