“我們溝通了，但是三觀不合”
“我們溝通了，但是無法溝通”
“我們溝通了，但ta不懂我/ta不可理喻”
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夫妻關系出現溝通問題，通常都會聽到以上說法，簡而言之就是：試過了，沒辦法溝通。很多夫妻所謂的溝通都是一方解釋，一方不聽，然後都希望對方能夠了解自己，其實隻不過是在互相發洩。雙方都無法互相了解，最後定義為“無法溝通”或者“溝通失敗”，最後不耐煩了，總會說出這樣的話：過不下去就離婚。
婚姻
第一次提起離婚，就像是吵架，也沒認真地想離婚。次數多了，慢慢地就開始心冷；次數多了，“離婚”就像廣告效應一樣，也不妨是一種選擇；次數多了，這個選擇也就成了一種解決現在痛苦的好辦法。
但其實，這不是溝通，大家都在表達自己的情緒，表達我是對的，表達你要了解我，表達對方能夠改變。很多時候，夫妻倆無法交流是因為兩人通常是一方在情緒交流，一方在理性交流，或者雙方都在情緒交流。而這種交流就像惡性循環一樣，隻會讓情緒擴大，破壞關系。
情感
但很多時候很多人并不知道自己在情緒中，其實唠叨、抱怨、指責、評價都是一種情緒的發洩，但通常因為夫妻雙方都是在情緒中，或者說：都已經裝滿了自己的各種情緒，無法承載對方的任何情緒了，就導緻雙方一點就炸，一“溝通”就崩潰，一“交流”就出現問題。
通常在婚姻中有三個常見的溝通困難期：01.新婚期；02.争執期；03.怠倦期
01.新婚期
新婚期出現的溝通困難通常是因為抱有幻想，夫妻雙方總有許多的理所當然、“我覺得”、“我以為”，真正的溝通表達其實不多。是以我們建議新婚期盡可能地去減少幻想，減少希望對方能按照自己的方式做事、按自己的習慣生活，而是告訴對方自己的生活方式，了解對方的生活方式，如果遇到沖突就尋找互相都能接受的方式方法。
02.争執期
争執期的溝通困難通常是因為雙方找不到能夠互相接受的方法是以軸在一個點上互相無法退讓。争執期我們建議盡可能選擇專業的第三方介入，因為通常雙方争執不下說明已經都情緒滿滿了，而且都觸及到敏感不可退讓的點了，是以需要專業的第三方介入幫助兩人了解自己敏感點的來源，同時找到合适的解決辦法。
03.怠倦期
怠倦期的溝通困難在于雙方不知道如何溝通，因為雙方已經很熟悉對方，知道自己的什麼話對方不願聽，而且對對方的生活也不好奇。怠倦期的重點其實在于自己需要去增加生活的新鮮感，幫助雙方發現不一樣的自己，同時可以安排夫妻二人世界活動，給單調枯燥的夫妻生活增加一些新的共同話題。