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心理学:那些曾经很相爱的情侣,分手之后还能做回朋友吗?

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你认为,两个人分手以后还能成为朋友吗?由于每个人的情况都是不同的,所以大家针对这个问题也会给出不同的回答。

事实上,这个问题想要探究的并不是大家能否与前任做朋友这件事,而是你是否有能力去面对曾经那段失败的感情?

有一位网友在网上发帖声称其男友在订婚后出轨,现如今全家人都知道他们俩要结婚了,可她的心里却犹豫不决,不知道怎样才好。

一方面无法接受男友背叛的举动,另一方面又不知道如何和家人朋友解释清楚,毕竟两个人的感情一直都很好。

心理学:那些曾经很相爱的情侣,分手之后还能做回朋友吗?

感情的好或不好只是主观的判断,她的内心是想要和对方决裂的,可是过往的感情却让她总也走不出怪圈,正因如此,她不停的质问自己是不是做得不够好,以及对方为什么要出轨。

甚至在之后的一段时间里屡次想联系对方,想同他做回朋友。

相信大部分人都不认同分手后还可以做朋友这件事,因为亲密关系的改变除了让两个人的氛围更加尴尬,同时还会让个体无法与自己和解。

上一段感情的结束意味着你与过去的生活说了再见,也意味着你与从前的自己告了别。如果分手之后两个人仍保持着不咸不淡的朋友关系,那就说明彼此仍有牵绊,尽管感情消失了,可他们却仍旧没有从过去的生活里走出来。

心理学:那些曾经很相爱的情侣,分手之后还能做回朋友吗?

心理防线高的人尚且能把持住自己的内心,可心理防线薄弱的人则会愈发崩溃。

他们要么幻想着对方对自己仍存有爱意,于是以朋友的名义继续靠近他,以至于偷偷的喜欢他,要么把对方当成一个可以诉说心里话的朋友,就像是普通的友谊那一样。

无论你的情况属于哪一种,这都是不健康的。

美国心理学家Bruce Fisher曾提出,相爱的感觉并不是唯一无法割舍的东西,除了爱,还有愤怒,怨恨以及报复的情绪。

如果一个人总是频繁的提起前任,喋喋不休地诉说着曾经的甜蜜和愤怒,那就说明他还没有放下这段感情,更没有彻底的摆脱被对方控制的情绪。

心理学:那些曾经很相爱的情侣,分手之后还能做回朋友吗?

朋友关系就是捆绑心情的最佳道具,当两个人的心理都不够成熟,友谊就成为了二人最好的伪装。

不妨想象一下这样的场景,当你和前任做了朋友以后,却意外发现对方已经有了新的恋情,此时的你是否愿意继续和他保持着目前的关系?

相信绝大多数人都会给出否定的答案,因为此时的他已经不再是独属于你的朋友了,他的恋情就像是你们二人友谊的警戒线,如果你从一开始就抱着不只是朋友的想法而和他做朋友,那么此时的行为显然是不恰当的。

分手之后做朋友也未必不可能,此前便有一对离婚的年轻夫妇,他们在离婚的时候简直撕破了脸,场面搞得相当难看,尤其是孩子的抚养权之争,更是让二人成为了敌人。

心理学:那些曾经很相爱的情侣,分手之后还能做回朋友吗?

然而几年过去了,孩子在母亲那成长的很好,母亲有了新的恋情,父亲在事业上也做出了不错的成绩,直到这个时候他们俩才算是真正的和解。

这位母亲坦然道,刚刚离婚的时候,恨不得前夫立刻被撞死,但后来两个人有了各自的生活,曾经的执念就渐渐放下了。

现如今他们偶尔聊聊彼此的生活,还能互相开开玩笑,作为心理状态成熟的成年人,这样的生活也是不错的。

能够在分手之后坦然做朋友的人拥有更强大的内心,他们有着更为清晰的界限感,若仅仅是因为不甘心和舍不得,才想要用朋友的身份留在对方的身旁,不合时宜的私欲早晚会让你越来越不满足,一旦对方渐渐疏远,你就会陷入到崩溃的状态当中。

人生中最难的事情便是和自己和解,和过去和解,如果你实在不舍得曾经的关系,不妨换个角度思考一下,你是真的不舍得那个人,那段感情,还是曾经全心全意投入其中的自己?

义无反顾的爱一个人很勇敢,哪怕结局失败了,你仍然能不后悔,不遗憾。世界上最美好的事情便是你爱着的人正好也爱着,只不过缘分可遇不可求,若你此时没有遇到,那也不必着急,只要静静的等待,缘分迟早会在下一个路口等着你。

- The End -

作者 | 汤米达

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).

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