汤主任大实话：
一、肿瘤是突然发现的，不是突然发生的。预防肺癌，从现在开始都不晚
1.戒烟、戒烟和戒烟，重要的事情说3遍。
如果没有烟，肺癌将是一种罕见病。
如果你不吸烟，也要远离抽烟的人和地方。
2.做菜少高温油炒，以蒸煮为主。
高温油烟产生的颗粒物被吸入肺，可能在你的肺部沉积。
3.雾霾天少出门，出门做好个人防护，戴口罩，勤洗手。
如果你有哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病，要及时规范地进行治疗。
4.这类人是肺癌高危人群，每年1次低剂量胸部CT（LDCT），这是发现早期肺癌的最有效方法。
年龄55-77岁，吸烟≥30包年，戒烟时间＜15年；年龄≥50岁，吸烟≥20包年，至少有一条危险因素（不包括吸二手烟）。
图片来源：站酷海洛
危险因素包括：
肺癌家族史者，尤其一级亲属家族史；
合并COPD或弥漫性肺纤维化病史者；
有环境或高危职业暴露史（如石棉、铍、铀、氨等接触者）。
二、我在临床20多年，这些情况让我很痛心
1. 讳疾忌医。很多人隐约知道自己病情不妙，但是受到许多片面报道的影响，本着怀疑一切的态度辗转多家医院，优柔寡断，反而错失了最佳的治疗时机；
2. 明明有药可医，却受到了高昂费用的限制。所幸的是这类情况越来越少，越来越多的特效药大幅降价，并被纳入医保。此外还可以关注新药临床试验，不但免除药物与相关检查、检验费用，而且会受到非常悉心的关怀。
三、最希望患者快点好起来的，一定有他的主管医生
1.医患信任的缺失，是社会之殇，受伤的是患者也是医生。
相信99.99%的医护人员有着治病救人的初心与最起码的道德底线，希望一个患者快点好起来的，一定有他的主管医生。
2.什么叫找到好的医院和医生？判断标准是什么？
医院的名气与专家的大牌每个患者都向往，但是目前医疗资源分布不平衡是现实。选择医院和医生，“大牌”不是绝对唯一的判断标准。
我们也不妨分析一下，一个专家能力100分，但只能分给你50%；另一个专家能力90分，对你付出100%，你选哪个？
参考文献
[1]《肺结节诊治中国专家共识2018年版》
[2]Lung Cancer in People's Republic of China[J]. Journal of thoracic oncology: official publication of the International Association for the Study of Lung Cancer, 2020, 15(10):1567-1576.
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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