听师一席话，胜读数年书。
站在大师思想高处，领悟圆融人生。
欢迎来到《听曾仕强谈国学与人生》课堂！
这讲很重要，希望对你有所帮助。
生活中，当我们看见别人在某方面比自己优秀，发现自己被别人区别对待等等这些情况时，就很容易感到不快乐，从而陷入自我否定和苛待的旋涡里不能自拔。也正因此我们一直都不满意自己。
中国式管理大师曾仕强教授在讲座中说：“我们为什么会产生种种不良情绪？原因很简单，我们给自己设置了太多的要求和条件，使自己无法对自己满意。要想从源头上解决问题，首先要做的就是无条件接纳自己。”
与其闷闷不乐，不如敞开胸怀，让内心海纳百川，接纳自己的一切。只有从心里接纳了自己，才能进而完善自己。
正所谓：“知人者智，自知者明。”一个人看清楚他人是一种聪明，看懂自己才算真的智慧。智慧的人能看清自己，也知道做什么才有助于个人成长。
曾仕强教授就此给出了几点提醒，可以帮助我们快速地从不良的情绪模式中走出来，让自己的内心变得快乐豁达。
01
接受真实而不完美的自己
我们太喜欢比较，尤其是拿自己的劣势跟别人的优势比较，结果，比较来比较去，把自己比得一无是处，体无完肤。
未曾想，我们真那么差劲吗？这种比较有意义吗？
曾仕强教授说：“各人有各人的条件，各人有各人的理想，各人有各人的需求，因此不必跟别人比来比去。”
俗话说：“人无完人”。每个人都有不完美的地方，你认为的那些曾把你比下去的人，也在其他地方失败糊涂过。
一方面，不要拿自己的短处跟别人的长处去比，没有可比性，也太没必要。打个比方，你个子矮，别人个子高，你非要因为这个受挫难受，那就很没必要。
要知道，人的个子多高，大多数情况下是受父母遗传基因的影响，先天的条件是很难改变的，你要接受这个客观事实。
再说，伟人有个子矮的，作家有个子矮的，科学家也同样有个子矮的，如果你有涵养，有作为，有理想，无论个子高矮，都是值得被尊敬的人。
另一方面，也不要将你的某个特点狭隘地定义为长处或短处。很多时候，我们会被时下的价值观左右，盲目地给自己下定义。比如，时下流行蚂蚁腰，巴掌脸等，就认为自己脸大，腰粗太难看。实际上，每个人的审美观本就不一样，环肥燕瘦各有各的美。
再比如，现在社会上那些外向型人格更吃得开，就觉得自己内向是不好的。但想想，那些学者、艺术家、发明家等等，他们大多都有些怪脾气，有的甚至一整天窝在实验室或工作室里不说话。外向型吃得开，但并不能说明，内向型就肯定不好。
世界是丰富多样化的，人也存在多样化，千万别把自己一言定死。固化自己只会压制天赋使得潜能无法发挥，局限个人发展。
曾仕强教授曾说：“世间万物的好坏，全在你的心态，你认为它是好的，它就是好的，你认为它是坏的，它就是坏的。”
所以，接纳自己，主要在于调整心态，用温柔和包容的眼光看待自己。只有接纳了自己，才能去做更好的自己。
02
忽略外界对自己的世俗评价
当我们被他人的言语中伤时，常常忍不住自我怀疑。可是，想想看，那些无端评价我们的人，是这方面的专家吗？是生我养我的爸妈？是真心在意我们的挚爱亲朋吗？答案是否定的。那他们的话就是毫无根据的无稽之谈，我们又何须介怀？
即便是亲人朋友对我们做出世俗评价，我们也要理性看待，不要一味沉溺其中。因为每个人的价值观念不同，立场也不同，他人并不能感同身受地理解我们的心理需求。再说，一个人活在这世间，最需要做到的不是让他人懂，而是要懂得自己。
曾仕强教授说：“别人说什么是别人的事，自己做什么是自己的事，如果整天活在别人的评论中，迟早有一天会受不了。”
要知道，现今世界最不需要付出成本的就是说话，所以，很多人喜欢有事没事地评价他人，而那些评价，大多是并未经过大脑处理的闲言碎语。如果时刻为这些言语伤心介怀，那就不用做其他事情了。
《增广贤文》有言：“谁人背后无人说，谁人背后不说人？”一个人被他人说三道四是再正常不过的事了，至于他们说什么，不必较真。
遇到这种情况，智者会选择直接过滤掉这些，因为还有更重要的事情值得他们投入精力去做。
太过重视他人的世俗评价，就会陷入两大误区：一是生活给人看；二是看别人生活。我们的人生是自己的，过得如何都是自己内心发出的真情实感，而非故意表演给别人看或刻意仿效他人生活的过程。
《论语·公冶长》里提到“无欲则刚”，说的是只要没有对某些事物的欲念诉求，内心就能刚直无惧。所以说，想要忽略外界对自己的世俗评价，关键在于不再期盼得到他人的夸赞和肯定。没了欲求，也就没了在意，内心自然变得强大。
在别人肯定我们之前，我们可以先肯定自己。因为，人生是我们自己的，所以，我们要让自己过得舒服开心。
03
承认自己与他人的差异
差异的存在必有其道理。比方说，自然界因生物的差异，才显得丰富；人与人之间有差异，才显得人际交流合作有趣。
曾仕强教授说：“既然每个人长得都不一样，那每个人都要有自己的个性。”
或许，也正因有差异存在，一切才皆有可能。人际交往中，最好的状态是求同存异，肯定自己的特点，也容纳他人的特点。
不要一味去贴合别人的特点，而否定自己的特点。那样做，自己无法快乐，甚至会令与你接触的人无所适从。
比如，公司举办户外烧烤节，有人负责预定活动场地，有人负责联系司仪乐队，有人负责会场布置，有人负责采买食品酒水，有人负责财务记账和物资调配，有人负责人员登录、座位分配等等。根据各自能力、个性来各施其责，才能让活动进展顺利。
如果让擅长算计的人去搞会场布置，让懂得采购的人去找司仪乐队，让熟知人事业务的人去做酒水采买，那就乱套了。
每个人的个性特点不同，擅长的领域也各有不同，我们要承认自己跟别人的差异，也要尊重别人跟我们的差异，合理利用与合作交流，才能发挥更大效用。
04
爱惜独一无二的自己
许多人感觉不快乐，是因为没有意识到自己的独特性是一笔宝贵的财富。身处群体中，我们总盲目地跟随一种普性的审美和价值观。
比如，看见闺蜜肤白貌美大长腿，就自惭形秽，忘记了自己口才好，能言善辩；看见邻居日进斗金，特别会赚钱，忘记了自己热心包容的好性格；看见同学高学历，就忘记了自己多才多艺，特别能写一手好字。
曾仕强教授说：“我们要很慎重地对待自己这个独一无二的人生，这样才会爱惜自己的生命，爱惜自己的荣誉，珍惜自己的机会，不会随随便便地过一天算一天。”
所谓“尺有所短，寸有所长”，每个人都是独一无二的存在，我们何必拿自己的“矛”去跟别人的“盾”进行比较，那完全是没有可比性的。何况在这种不对等的比较中，我们会越来越不满意自己，当然也会变得不快乐。
法国人文主义思想家蒙田曾说：“在所有缺点中，最无可救药的是轻视我们自己。”这种轻视是极其可怕的，无异于人格慢性自杀。
其实，缺点也好，优点也罢，每个人都是独一无二的人，我们要爱惜自己，让自己快乐起来。
05
客观看待他人的轻视
我们要承认这世界上的人各不相同，人与人之间甚至存在着仿佛生活在两个世界间的参差。
例如：有人生来善于强记，一目十行；有人7岁能通读四大名著，作词连句；有人生来心算能力极强，反应超快；但也有人生来五音不全，对音乐无感；有人四肢笨拙，运动无能；有人能说会道，情商极高；有人性格木讷，不善表达……
曾仕强教授说：“因为人一生下来就是不平等的，只要活着就是不平等的。”
有的人生来“赢在起跑线”，有的人只能“笨鸟先飞”，这是谁也无法否认的事实。所以，当别人嘲笑我们身上客观存在的弱点的时候，我们去耗费心力地争论辩解，是毫无意义的。有这个时间，倒不如想想如何提升自己，让自己更充实快乐。
再说，从古至今的诸多先例证明，一个人的天赋确实是成就人生的巨大助力，但也不乏“伤仲永”的情形发生。
事实上，人生并不以“先天”定输赢，后天努力战胜先天缺陷的事例更是不胜枚举。比如，天生口吃的人成了演讲家，眼盲的人成了著名作家，被老师称作低能儿的人成为了发明家，被学校劝退的人成了生物学家，患有脑疾的人成了闻名世界的大科学家等。
这些人坚韧挺拔地站立在人生战场上，毫无惧色地勇往直前，不但战胜了自身的病痛和短板，而且将潜能发挥到了极致，让生命迸发出夺目的光彩。
既然他们都能做到成就辉煌，那么身为正常人的我们何不向他们学习，勇敢一点，豁达一点，客观地看待他人的轻视，全力开拓出一条属于自己的路。
综上所述，这五点是曾仕强教授给予我们的提示：对自己不满意的人，永远不会快乐，内心不豁达的人，永远无法释怀轻视。
当我们懂得包容接纳自己的时候，也就能推翻所有不满，释怀所有轻视。任由别人如何嘲笑毁谤，终将伤不到我们，打击不到我们。面对再多困难，也微笑自信地前行。
作者：千面略懂先生
家事国事天下事，略知一二；烦心忧心玻璃心，开解三四。
人有千面，物有万象，冰山一角之下的世界才是暗流涌动的真实世界，人生需要看透假象的慧眼。
千面略懂先生每天带你一起识破生活假象，化解人生迷局。
所有图片均来自网络，只是临时作为文字辅助作用，绝对不会用于商业用途。