大家好，本届冬奥会结束后你要问我记住了什么，我满脑子都是谷爱凌。
手里攥着的就是爽文大女主剧本！世界冠军、就读斯坦福、优渥家境、堪比明星的长相和身材，讲真小说都不敢这么写。
她的成就大家有目共睹，但我今天想说的是造就现在的谷爱凌，是哪些必然成功的“大女主思维”帮助了她！
如果新时代有人说你是“小女人”，这绝对不会什么好话。
因为小女人身上的爱心泛滥、敏感、依赖他人都已经不再新时代女性的追求了，这也就是为啥琼瑶剧人人骂的原因。
而大女主恰恰相反，大到董明珠、邓文迪，小到我生活中认识的优秀女生们，剔除她们的资历、背景、职业，会发现她们都有一些相同的思维定式。
今儿这篇，就是教大家如何摆脱“小女人状态”，养成“大女主思维”。
内心强大，拒绝内耗
内心强大的人从来都是直视别人的不认可，因为咱们真的不可能让所有人都认可和喜欢。
很多人收到反向情绪后，第一时间先从自身找问题，不断反思为啥这人不喜欢我，这就属于内耗了。
包括谷爱凌这么优秀的人，也做不到让所有人认可。面对不喜欢她的人时，她是这么说的：
“我不打算浪费时间在没有受过足够教育的人身上，他们可能也永远不会体验到，我有幸每天感受到的喜悦、感激和爱。如果有人不相信我或者不喜欢我，那么这是他们的损失。”
反内耗的第一条就是，不要试图猜别人的想法，也不要过度思考他人的言行，更不要拿别人想法去惩罚自己。
质疑和不认可没啥的，学会和自己的不完美和解。最近抖音超火的一段话：
强大内心和反内耗的前提接纳自我，是自信。
董明珠接受采访，被问到对于女人而言身家和眉毛哪个更重要，她回答都不重要，自信最重要。
49岁依然单身的吴越说过：没有什么可骄傲的，也没有什么可自卑的。
大女主都要有被别人讨厌的勇气，没有一个不是拥有强心脏的，硬核的心智真是比什么人设都迷人。
懂得取舍，拥有“放弃型”人格
谷爱凌不光是越野、跑步、骑马、攀岩都能拿捏，还弹得一手好钢琴。但她知道什么对自己最重要，在众多擅长中果断选择了滑雪。
懂得取舍才能实现目标。
杨天真也曾说过，不在高成本低产出的事上投入，远离放弃低能无效、耗损精力的人与事。
咱们每个人的每个阶段都是有侧重，搞清楚自己想要什么，分清主次，果断放弃一些，才能把重点目标达成最大化。
不要因为投入过就不舍放下，这样只会让自己越来越疲劳，到时候啥也得不到。
打个比方，你和男朋友爱情长跑5年，知道性格不合、感情变淡，但一想到之前在他身上付出的时间和青春，还是觉得分手太可惜了，所以想再等等，具体等啥自己也不知道。
这就是投入过再放弃觉得舍不得，不懂取舍，反而被拖垮。
道理太简单不过了，咱们的精力有限，专注的做好一件事好过分心的做2-3件事。
取舍后也不要反复质疑自己当时的确定，而是专心的尽最大可能去做好选择的事情。经过思考权衡后慎重决定，果断的去执行。
不要佛系，保持胜负欲和内驱力
谷爱凌能成为世界冠军，肯定有超出一般人的胜负欲，而这种胜负欲是一种成功后快感在刺激着她。
所以别看她平时笑嘻嘻的，一旦到了比赛的那刻，就会为了享受成功后的快感而拼命努力。
这种胜负欲在很多成年人身上都看不到了，每天想着怎么摸鱼和躺平的人，怎么可能成文爽文大女主呢！
胜负欲嘛可以迁移，毕竟日常中咱们不是要与人为敌（千万不要雌竞心理），和自己比赛，比以前的自己更好，也不是一种胜利嘛~
比如再有两个月就要露肉了，把囤了一冬天的小肥肉减掉几斤，穿美美衣服的时候、别人夸你辣的时候，这不就是成功后快感吗？
再说内驱力，谷爱凌说自己绝对不是天才，而是努力的结果。
因为选择了热爱的滑雪，所以她能做到每天都第一个到训练场，放假给自己制定训练计划等等....
甚至训练磕到脑袋，脑震荡导致当场失忆，她也没有放弃滑雪，这就是内驱力。
放到一般人身上可能从此就恐惧了，但是谷爱凌没有，总了很多经验后依旧没有放弃滑雪，而且越挫越勇。
这个谷妈妈的培养和教育也脱不开关系，因为在谷爱凌多次受伤时，妈妈的理性沉稳、快速分辨情况，都给谷爱凌做个非常好的榜样作用。
说回来咱们自己身上，很多时候不能选择喜欢的工作，那就在生活中加一项自己爱的事物，这种坚持和耐力也是可以迁移的。
化妆、穿搭、美食、旅行...在爱好里坚持下去，慢慢养成自己的坚韧内驱的心智，再做其他你不喜欢不愿意的事情或工作上，也会变得更有耐力。
为什么豪门都愿意找世界冠军当儿媳妇呢（像郭晶晶、张怡宁、王楠）？
原因是，他们之所能成为世界冠军自身的内驱力和耐力本就超过普通人，而有这种特质和思维的女性，就是妥妥的大女主了，嫁豪门都是豪门高攀
了解自身优势，选准赛道
之前看到一个分析，谷爱凌原属于美国国家队，但是在美国这种户外运动发达的国家，谷爱凌即使滑的再好不一定能出现在奥运会，所以谷妈妈把赛道对准了国内。
在国内滑雪不普及的情况下，国家队也一直没有亮眼的代表选手，让谷爱凌加入中国籍进入国家队，集中国家资源培养她。
换句话说，在外国可能有成千上百的谷爱凌式的女运动员，但是在中国只有一个。所以分析优势，选准赛道才能脱颖而出。
而选错赛道就出付出多于别人的努力，也难出头。
打比方一个五五分的女生和一个170模特身材的女生，都选了穿搭博主这条路，肯定是后者涨粉更快，因为她穿什么都难看不到哪去。
应了这句话，选择有时候比努力重要，只有选对了，努力才有更大意义。
而选准赛道的前提是尽早了解自己，把时间和精力花在自己身上，你才能知道自己的优势和竞争力。
当然，还有很多人根本不知道自己的优势是什么，推荐你们看看《牧羊少年奇幻之旅》，书里用隐喻的手法讲了一个牧羊少年寻找自己的“天命”，最后找到宝藏的故事，能帮助大家多多思考。
执行力强，不设限
很多时候，道理都懂，却做不到，就是没有快速的执行力。
而大格局的女生的普遍特质是知道想要啥，快速行动，不给自己拖泥带水的机会。
这里说的执行力，不只是行动上的，还是思维上的。
很多人遇到事情后，第一想的不是解决而是逃避，认为只要不思考就能混过去。
其实不然，咱们日常大大小小的事基本都是先思考后行动，而你如果从思维上就习惯性的逃避，那执行力一定不强。
让自己执行力变强的第一步就是不逃避思考，就像你想吃东西了一样，想到了就去做。
拖拖拉拉和逃避问题百害无利，一定要改变。
再说不设限，很多人都犯一个毛病，习惯于自我设限，担心做不好，更高的期待也不敢有，焦虑忐忑的待在舒适区里。
而谷爱凌这次冲击金牌的“转体1620动作”就是马上开跳前临时决定的，这才顺利夺金。
我一个朋友说过一段话，非常有价值：做任何事情不是说你知道结果还要去做，而是做了才有结果。
当然，畏难情绪也是人之常情，谷爱凌也一样，但是她奶奶告诉她“你觉得害怕的东西，并不是因为难，而是不熟悉不了解。”
我们对某件事的逃避，只是因为不擅长，万事开头难，其实没有什么不能做的事。
包括恋爱、结婚、不婚这类话题，对于这种两人协作且不可控的事情，更不要设限的去无效思考。
多给自己一点心理预期，才能尽可能的不设限自己。
但不设限绝不是放纵自己，志存高远且脚踏实地就是不设限的前提，姐妹们切记，冲动和鲁莽可不是大格局女生的特质。
推荐你们看看力克 胡哲的《不设限人生》，作者天生没有四肢，曾经3次尝试自杀，如今成了世界知名演说家。
有没有发现，“大女主”思维的女性通透、自信、果断，而往往就是这些特质才让她们比普通人更耀眼，姐妹们赶紧get吧。
还想看什么？
适合圆肩厚背的衣服？