人体有着多处关节，关节是骨骼之间进行间接连接的一种表现形式。
正常情况下，人在活动的时候很少会使关节之间发出声音，除非是在长时间保持一个姿势，突然起身活动一下的时候，就有可能会听到肩膀、髋部或者膝盖部位的关节发出“咔咔”的弹响声。
这种现象因为长时间保持一个姿势有可能会使关节里面的气压发生变化，其中产生了气泡，在活动的时候气泡被排出，所以发出声音。但是有一种情况出现，就要引起重视。
关节弹响伴有疼痛感，需要警惕是疾病发生。
关节偶尔出现生理性弹响的现象是比较正常的一种现象，一般对人体不会造成影响，所以大家无需过度紧张。不过，并不是所有的关节发出声响都是生理现象。
如果关节发出弹响的同时还伴有疼痛的症状，建议大家及时到正规医院接受检查，不同部位发出弹响，所出现问题也不一样。
1、肩膀
肩膀出现弹响的同时伴有疼痛感，有可能是肩关节发生脱臼或者关节之间松动的表现，患者在此之前很有可能已经使肌肉受到了损伤。当这种情况发生之后，需要通过物理方式进行治疗，使局部有所恢复。
如果患上肩关节夹挤症候群，也有可能使肩关节弹响和疼痛感，因为肩膀的肌腱已经受到了感染，患者在举起双臂或者向后拉伸的时候就会出现不适症状，需要通过药物、物理或者手术进行治疗，肩关节才能有所改善。
2、股骨
有的人在久坐不动的情况下，突然起身活动，有可能会引起股骨关节出现弹响。这是因为支撑大腿肌肉的肥厚纤维组织如果转到鼓鼓的外侧之后使其发现响声。
在这种情况下可能会使人感觉到股骨关节明显疼痛，需要及时做伸展运动才能缓解这种现象，不过在做伸展运动的时候也要小心一些，以免导致关节窝周围的组织发生撕裂。
3、膝盖
如果在走路的时候出现膝关节疼痛，同时发出弹响声，就要警惕是膝关节的软骨组织被撕裂所致。
因为膝关节在人体之中有着承重的功能，尤其是在蹲马步的时候，膝盖需要承受身体七倍左右的力量，所以容易发出弹响声。若是膝关节变得不能沉重，同时伴有疼痛症状，就要警惕膝关节炎发生。
4、脚踝
如果人们在走路或者跑步的时候不慎扭转了脚踝，就会使其发出声响。这种情况很有可能是跟腱承受了过大的压力，导致脚踝被扭伤。
因为连接脚踝骨骼的韧带发生破裂，所以会让人明显地感觉到脚踝疼痛，并且无法正常站立和行走，需要及时接受治疗才能改善不适症状。
人体不同关节所发出的弹响情况不一样，但是有一点需要注意的是，只要关节异常弹响同时伴有疼痛症状，就需要提高警惕。
如果对关节的功能造成了影响，大家要及时到正规医院接受检查，明确病因后对症治疗。在接受治疗期间，也要严格的按照医嘱进行休息或者康复锻炼，才能让关节尽快恢复健康。