可能很多孕妈妈都觉得，怀孕应当是女性最辛苦的阶段。实际上，和孕期相比，产后的生活才算得上是辛苦，很多年轻宝妈，还没来得及好好感受初为人母的喜悦，就被接踵而来的压力打击，有说不上的心酸只能往心里咽。
案例：怀孕被当宝，产后不如草，落差感太大让宝妈患产后抑郁
前同事小刘在怀孕六个月的时候向公司提出了辞职，小刘个人能力很强，所以领导也一直挽留她，但是她坚持要离职，因为家里人不让继续工作了，说是高强度的工作压力对孩子会有影响，再加上家里的条件也不差，即便她不出来工作，家里的生活还是很好的。
小刘辞职之后，经常在朋友圈分享孕期生活，从言语中可以看出不论是她丈夫，还是她的婆婆一家人，都非常宝贝她这个儿媳妇。期间她也和我们聚过一次，也提到了家里人确实很在意她，近乎是达到无所不应的程度。
就这样，过了一个幸福的孕期之后，小刘生下了可爱的小男宝，足足有7斤3两，这下全家人更是欢喜了，一下子注意力全都转移到了小男宝身上。而婆婆为了能把小男宝照顾得更好，所以不停地给小刘喝产奶汤，有时候小刘实在是喝不下了，也要逼着她喝，一口一句“你不喝，宝宝怎么能长身体”，让小刘更是心凉。
从始至终，没有人问过她一句，感觉怎么样，有没有哪里不舒服。而且小家伙还是个小哭包，动不动就要哭，平时小刘实在是不愿意哄了，就放在床上让小家伙自己哭闹一会可能就停了。可是婆婆闻声就会批评她，自己去抱小家伙，导致后来小家伙更加依赖哄抱了。
全家人的关心全给了孩子，这让小刘产生了极大的落差感，在月子期过后，我们几个同事也去看望了她，她整个人的状态都不如以前，也和我们说了很多，整个人明显就是抑郁状态，实在是让人看了心疼。
其实在不少家庭当中，都有类似的情况，在宝妈们怀孕期间，对宝妈嘘寒问暖，等到宝宝出生以后，一下子把注意力全都转移到孩子身上，没有人关心宝妈的情况。这个阶段的宝妈也是最需要抚慰的，但是如果发现没有人关心自己，就会产生极大的落差感，再加上一直照顾宝宝，可以说是身心疲惫。
初为人母的喜悦，抵不过月子期的“心酸”，过来人对这些都有共鸣
当然，月子期的心酸还不止是落差感这件事，在坐月子期间，宝妈们拖着疲惫的身体，看着自己即便是生完孩子了，可是身材并没有发生较大的改变，肚子还是有很多赘肉，再加上坐月子期间一样需要补充营养，所以可能在产后身材走形得就更严重了，面对这种情形，宝妈们一想起自己怀孕前的身材，自然就会很心酸。
除此之外，在月子期间，如果没有人帮忙带孩子，宝妈们在产后原本就很疲惫，但是还要拖着疲惫的身体夜起哺乳，哄小家伙睡觉，这样对产后恢复也十分不利。
通常情况下，可以在宝宝夜醒哭闹后，如果需要哺乳了，就让宝妈们哺乳，等到哺乳结束后由宝爸来哄睡。或是宝妈们提前将母乳挤出来放在奶瓶里，之后放在恒温器里，等到宝宝夜醒后，直接让宝爸起来喂养。
当然，如果家里有条件请月嫂，那么是再好不过的了，因为月嫂会全程负责帮你照料宝宝，除了哺乳之外，几乎都是月嫂来带娃，同时也会照料好产妇的身体，这样也能够减少家庭矛盾。
月子期间要说最心酸的，可能就是丈夫的态度了，有些丈夫在妻子生完孩子之后，直接选择分房睡，甚至对妻子还有嫌弃的意味，虽然说没有明说出来，但是从言语间也能感受得到，这对于宝妈来说，才是最大的打击。
自己辛辛苦苦生完孩子，不但没有得到丈夫的理解和帮助，反倒被丈夫嫌弃，再加上产后各种并发症，更是让宝妈们心力交瘁。
因此，希望别让那些刚晋级为宝妈的女性们失望，在产后多给予她们关心和鼓励，同时尽可能给她们帮助。尤其是宝爸，要多和宝妈进行情感交流，而不是把带娃的重任都交给她们，这对她们来说，无疑是一种雪上加霜。