过敏性鼻炎不舒服，可以用这3招~
#健康过大年#
过敏性鼻炎，经常打喷嚏、流鼻涕，有时候还会咳嗽，胸闷，怎么才能缓解这个症状？
说实话，如果这种程度的过敏性鼻炎会有20%的机遇发展的哮喘，所以要及时的进行调理。
教大家三招，经常做有效的三种方法，
一是海盐水或者用生理盐水清洗鼻腔，每天3到4次可以清除掉藏在鼻腔的过敏源。
二是要鼻翼旁边的迎香穴。迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处，在中医上称为鼻炎的第一要穴，每天3次，每次按压1分钟，出现酸胀感为宜。
三搓揉印堂穴。印堂穴位于两眉中间的凹陷处，用食指按揉印堂穴，每天三次，每次两分钟就可以。按揉印堂穴可以起到通鼻开窍的作用，缓解了鼻塞的症状。
过敏性鼻炎一般情况下都无法好转，并且还有可能逐渐加重，当严重到一定程度之后，甚至会遗传到下一代。所以得了过敏性鼻炎，一定要重视起来。
#鼻炎##过敏性鼻炎#
