【神经外科：不一样的虎年春节】#医护人是怎样过年的##健康美美过新年#引起脑出血的原因包括创伤因素以及自发性因素。#廊坊头条#
车祸、摔伤等创伤性因素属于脑出血的常见原因之一，这些外力性因素可以导致脑血管的破裂出血。
自发性的脑出血可以因多种因素所引发。在疾病的治疗过程中使用抗凝药物可以引发脑出血的发生，比如肝素、华法林、阿替普酶等，这些药物可以引发机体凝血时间延长，诱发脑出血。
脑血管性发育异常也可以引起脑出血，比如烟雾病、动静脉畸形、脑动脉瘤等等；颅内的肿瘤破裂也可以引发脑出血的发生。除此之外全身性疾病，比如白血病、血友病等可以造成机体的凝血功能障碍，同样可以引发脑出血的发生。
预防脑出血最简单的方法，在于控制血压、保持情绪稳定，调理血糖、血脂等指标，适当运动，避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。
控制血压、保持情绪稳定：血压升高后，血管压力明显升高，在情绪激动、紧张等刺激下，可能发生血管破裂的情况，从而导致脑出血的发生。
调理血糖、血脂：血糖和血脂指标升高，会导致血管弹性降低，提高脑出血发生概率。
适当运动：保证良好的身体素质，可以降低脑出血的发生。但是，运动过程中，也要结合自身身体素质，选择合适的运动方式以及运动量，避免运动过量等情况发生。
避免吸烟、饮酒：不良生活习惯，对心脑血管压力较大，容易出现血管痉挛等情况，也会提高脑出血发生的概率。
