春天就要暖着过，不要扼杀刚刚升发的阳气春捂小技巧1.早晚捂，变天捂2.上薄下厚，脱衣递减3.春捂宜松，不穿紧身衣4.春捂

春天就要暖着过，不要扼杀刚刚升发的阳气

春捂小技巧

1.早晚捂，变天捂

2.上薄下厚，脱衣递减

3.春捂宜松，不穿紧身衣

4.春捂不过度，防上火

5.看体质，体热易出汗就少吃辛辣之物，体质偏寒注意膝盖、脚腕保暖