回头才能看清走过的路。考大学时报考了医学院。不是因为我喜欢医学，是因为我是家里唯一一个上了大学的人，爸爸妈妈希望我有个稳

回头才能看清走过的路。

考大学时报考了医学院。不是因为我喜欢医学，是因为我是家里唯一一个上了大学的人，爸爸妈妈希望我有个稳定的好工作。我同意了，因为我也想有个好工作，想着当了医生还能照顾到家人的健康。

我在上海医科大学（现在叫复旦大学上海医学院）读了七年。毕业时选择了普通外科。那时候选外科是因为想着外科收入高；选普外科是想着普外科能做很多手术，什么病都能看，觉得很了不起。

那时候外科小医生收入并不高，现在也许外科医生收入相对不低，但也很辛苦。如果我再选一次专科绝不会选普外科，因为医学太高深，没有哪个医生能什么病都拿手。

当时在医学院里的营养课程只有一门课，总课时加在一起大约十个小时，而且是门选修课。现在我知道国外的医学院也差不多，对营养的重视程度同样的低。但我的印象里，营养课是我最喜欢的一门课。

我的研究生期间在医院边做住院医边做科研。那时候就想着多做手术，但因为科研需要，我在实验室呆的时间比在手术室里要多很多。

当时我的科研主要做消化道癌症的基因研究。说实话，很枯燥。但现在回想起来，那是一段十分有用的经历。

我参加了一些普外科手术，虽然只主刀了一两次阑尾炎手术，其他的都是作为助手拉钩，看着主刀医生切胆囊、胃癌、肠癌、乳腺癌。往往在手术结束我才有缝皮的机会，过一把当外科医生的隐。

外科手术的机会让我对消化道的脏器有了第一手的认知。收集近百例消化道肿瘤标本的经历也让我对癌症有了直觉的敏感。

当然，我不喜欢外科医生的值夜班，不喜欢面对晚期癌症的无奈，不喜欢医院病房里的药水味和压抑的工作环境。于是在毕业后我选择了离开医院，我要去看看世界。

在国外做过基础病理和免疫研究近五年后，我又读了商学院。但辗转了一圈后我发现我还是喜欢健康产业。

很多时候健康与健身的原理是相通的，都需要运动和健康饮食。但医生让病人多运动，吃健康些，病人往往不听。因为健康是这样一种财富，只有在丢失时人们才珍惜。我讲#减肥# 讲#健身# 有人愿意听，因为马甲线人鱼线是这样一种财富，只有在没有的时候人们才会孜孜不倦地追求。

我喜欢的健康不是医疗。因为往往需要医疗的疾病很多时候已经错过了最佳的干预时机。

医学院里老师讲到：上医医国，中医医人，下医医病。也记得老师说过：上医治未病。

倒不觉得有什么上医下医之分，但觉得现在医学在疾病预防方面做得远远不够。太多的资源和财力精力花在了研究药物和手术，太少的资源花在了改善生活方式。

#运动# 和#营养# 是我知道的对健康影响最大的生活方式，当然还有情绪管理。

回首半生，才知道冥冥之中我会在#健康# 这条路上不断探索。过去的每一段经历都是宝贵财富。

对于健康，运动，和营养有太多值得探索。我很庆幸，我的教育和经历给我了探索的工具和资源。

虽然没有按照父母的意愿做一名医生，但我感恩当初在他们的影响下读了医学院。那是我最珍惜、最宝贵，也收获最大的一段求学经历。

也谢谢你愿意看我的资讯，容忍一个半路出家的健身教练对营养和健康胡说八道。