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作者/莫
排版/莫见
昨天和姐姐聊天，唠叨着谈论她的学习;
姐姐她和我喜欢练字，喜欢看自己挥手写一个好看的词;
而且家庭情况不是很好，父母和工作在外面，不知道有话和贴这个东西;
当时爷爷给我买了草稿纸比较透明的那种，所以我用的是草稿纸封面上同桌上的字号后练习，所以修行了这么多年。
练习单词可能看起来是一件微不足道的事情，但是当你坚持下去时，你会发现写作不仅美丽，而且练习单词也会平静下来。
好吧，没什么废话，下面我想和大家分享10个看似微不足道的，值得坚持做小事;
1）始终提醒自己拉直腰板。
座头鲸对个人形象和气质非常有害，所以总是提醒自己不要弯腰，总是提醒自己不要耸耸肩;
但日复一日，长期驼背很容易导致丰富的袋子，甚至是厚厚的驼背。
2）当你看不清时，你不会眯眼。
近视的人很容易在不经意间养成眯眼看东西的坏习惯。
近视没有眼镜，看东西就模糊了，如果散光高，看东西就会有鬼;
因此，随着时间的推移很容易养成眯眼的习惯，这不仅容易导致眼睛度数的增加，而且容易使眼睛变小，还会损害图像。
3）经常打破并清理无用的东西。
脱离大家并不陌生，但能做的经常脱离的人应该不多;
但事实上，有规律的分手，不仅在情绪焦虑中缓和情绪，而且通过分手来提升自己的组织能力，极简主义的生活;
4）坚持练习口头表达。
虽然我们每天都在说话，但听自己的时间却很少;
这对工作和生活都有好处。
5）口腔干燥时，不要撕裂嘴唇上的皮肤。
"撕扯嘴唇上的皮肤"认为大家并不陌生，只是平时不会注意到这件小事，但长期这样做，对嘴唇的伤害实在是相当大。
6）长时间用笔书写后，按摩中指。
过去在学校会经常用笔写字，尤其是在上大学之前;
如果是认真的视觉外观可以很容易地看到中指凹陷，所以长时间用笔写字记得按摩中指，以防抑郁症严重;
我希望有人以前提醒过我这一点。
7）擦拭护肤品时，自下而上。
女孩擦护肤品不要乱来乱去，可以轻轻拍打护肤品，然后从下往上看Tyla，最好不要从上到下擦拭。
尤其是有头颈部线条的女生，记得擦拭干净，长期坚持，细纹会改变。
8）在非特殊情况下，不要腿。
长期腿部容易出现骨骼变形或肌肉拉伤，即容易导致腿部变形，这不仅会影响身体美观，还会对健康有害。
9）坚持早晚刷牙。
牙齿也是一个关键，尤其是吃过重味道的东西一定要记得刷牙，长期坚持会有惊喜。
10）早起，对着镜子对自己微笑。
这也是一种看时间的浪费和琐碎的小事，但其实每天坚持给自己一个微笑，从一定程度上鼓励自己，让当天的心情更好。
正如谭松云所说：
"你一定要相信你是可爱的，有人会爱你，即使后退一千步，没有人，那么你有自己，一定要爱自己。
所以每天在镜子里给自己一个微笑，提醒自己要爱自己，你还拥有自己。
以上是我今天分享的，看完这10件琐碎的事情，你觉得他们是站在自己这一边的吗？俗话说，"滴石磨损"，往往小事持久，结果会更出乎意料。
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— 完 —
作者介绍：莫看，唯一一个，第一眼。专注于个人成长，个人细化，偶尔分享写作赚钱，是一个95岁的女孩，从0开始做梦。