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作者/莫
排版/莫見
昨天和姐姐聊天，唠叨着談論她的學習;
姐姐她和我喜歡練字，喜歡看自己揮手寫一個好看的詞;
而且家庭情況不是很好，父母和工作在外面，不知道有話和貼這個東西;
當時爺爺給我買了草稿紙比較透明的那種，是以我用的是草稿紙封面上同桌上的字号後練習，是以修行了這麼多年。
練習單詞可能看起來是一件微不足道的事情，但是當你堅持下去時，你會發現寫作不僅美麗，而且練習單詞也會平靜下來。
好吧，沒什麼廢話，下面我想和大家分享10個看似微不足道的，值得堅持做小事;
1）始終提醒自己拉直腰闆。
座頭鲸對個人形象和氣質非常有害，是以總是提醒自己不要彎腰，總是提醒自己不要聳聳肩;
但日複一日，長期駝背很容易導緻豐富的袋子，甚至是厚厚的駝背。
2）當你看不清時，你不會眯眼。
近視的人很容易在不經意間養成眯眼看東西的壞習慣。
近視沒有眼鏡，看東西就模糊了，如果散光高，看東西就會有鬼;
是以，随着時間的推移很容易養成眯眼的習慣，這不僅容易導緻眼睛度數的增加，而且容易使眼睛變小，還會損害圖像。
3）經常打破并清理無用的東西。
脫離大家并不陌生，但能做的經常脫離的人應該不多;
但事實上，有規律的分手，不僅在情緒焦慮中緩和情緒，而且通過分手來提升自己的組織能力，極簡主義的生活;
4）堅持練習口頭表達。
雖然我們每天都在說話，但聽自己的時間卻很少;
這對工作和生活都有好處。
5）口腔幹燥時，不要撕裂嘴唇上的皮膚。
"撕扯嘴唇上的皮膚"認為大家并不陌生，隻是平時不會注意到這件小事，但長期這樣做，對嘴唇的傷害實在是相當大。
6）長時間用筆書寫後，按摩中指。
過去在學校會經常用筆寫字，尤其是在上大學之前;
如果是認真的視覺外觀可以很容易地看到中指凹陷，是以長時間用筆寫字記得按摩中指，以防抑郁症嚴重;
我希望有人以前提醒過我這一點。
7）擦拭護膚品時，自下而上。
女孩擦護膚品不要亂來亂去，可以輕輕拍打護膚品，然後從下往上看Tyla，最好不要從上到下擦拭。
尤其是有頭頸部線條的女生，記得擦拭幹淨，長期堅持，細紋會改變。
8）在非特殊情況下，不要腿。
長期腿部容易出現骨骼變形或肌肉拉傷，即容易導緻腿部變形，這不僅會影響身體美觀，還會對健康有害。
9）堅持早晚刷牙。
牙齒也是一個關鍵，尤其是吃過重味道的東西一定要記得刷牙，長期堅持會有驚喜。
10）早起，對着鏡子對自己微笑。
這也是一種看時間的浪費和瑣碎的小事，但其實每天堅持給自己一個微笑，從一定程度上鼓勵自己，讓當天的心情更好。
正如譚松雲所說：
"你一定要相信你是可愛的，有人會愛你，即使後退一千步，沒有人，那麼你有自己，一定要愛自己。
是以每天在鏡子裡給自己一個微笑，提醒自己要愛自己，你還擁有自己。
以上是我今天分享的，看完這10件瑣碎的事情，你覺得他們是站在自己這一邊的嗎？俗話說，"滴石磨損"，往往小事持久，結果會更出乎意料。
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— 完 —
作者介紹：莫看，唯一一個，第一眼。專注于個人成長，個人細化，偶爾分享寫作賺錢，是一個95歲的女孩，從0開始做夢。