所有的准妈妈，或多或少，都听过关于“坐月子”禁忌的传闻：
如果你不能看电视，你的视力会下降；不能哭，你的眼睛会瞎；如果你不能刷牙，你会牙疼；不要穿硬底鞋，脚会痛；如果你不能吹头发，你会头痛和关节痛.
所以坐月子也叫“坐月子”，所以要严格保护产妇，才能预防月子病。
什么是月病？
其实医学上对这种疾病并没有详细的描述，但确实有很多女性生过孩子。在随后的几年里，出现了背痛、腿痛、流眼泪、头痛等症状。与坐月子期间不注意保养有很大关系，所以他们统称为疾病。月病的发生时间与个人体质有关，有的在出生后出现，有的在5-6年出现，有的在年老时最为明显。像我婆婆，今年60多岁，一到阴雨天，关节就疼。她说这是她年轻时在地里干活造成的。
如何预防月子病？
1.产妇当月不宜过于劳累，多注意休息；
2.注意当月营养补充；
3.保持心情放松；
4.不要得到冷水。
那么，月病的治疗是不是真的被禁闭了？
经常听到家里的老人对坐月子的新妈妈说，你应该坐月子。如果你每个月都生病，你只能再一次呆在月子里。其实这是对月病治疗的误解。我有一个同事，生孩子的时候太累了，留下了关节疼痛的问题。生完二胎后，虽然照顾得很细心，但这个问题并没有完全治愈。因此，每月生病的治疗可能不会有效。
事实上，对于新妈妈的产后护理，医生通常会在她们出院时进行解释。第一次坐月子的时候，要多注意休息，适当下床，注意补充营养，保持愉快的心情，这样每月的病就找不到你了。
万一你真的生病了，不要再等孩子了。你应该去看医生。尽早吃药治疗才是正确的方法。
总之，女人的月子期是女人身体调理的关键期，不容忽视。新妈妈要注意了！