近日，甘肃张掖。傅女士被临时通知隔离，临走时带了书和笔墨纸砚准备练书法。据傅女士介绍，当时自己带的宣纸不够，便委托朋友买了一大提卫生纸作为替代。
自己每天在卫生纸上练字大概两三个小时，陆续写了二十多卷卫生纸。她说："写书法的时候，可以平静心情。生活给了你一地鸡毛，可是你可以把鸡毛都捡起来，做成一个漂亮的鸡毛掸子。”
△傅女士写书法采访视频
其实，傅女生在隔离期间，采用写书法的方式，来缓解焦虑，是有可取之处的。不少医学家认为，中国书法能起到促进身心健康之用：
1、小孩练习书法能提高卷面成绩，提高自律、强化毅力，优化性格，增强自信心；
2、成人练字能静心养神、滋养性情和人文气质，还能缓解焦虑，温和待人，还能结交大量优质、高素质的朋友；
3、老人练字活动经络，滋养身心，益寿延年。从古到今的大量书法家，大多长寿。