林语堂曾说：“悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。”
在当下快节奏的生活中，何谓悠闲与怡静？会是许多人的心头困惑。每天忙碌奔波于高楼大厦、人海车流中，疲惫、焦虑与那永不能填平的各种欲望的沟壑始终伴随着，眼里没有了星辰大海与春暖花开，内心是万马奔腾似的慌慌乱乱，归来再也不是少年。
日子真的只能这样度过吗？年年岁岁花相似，为何岁岁年年人不同了呢？最本真的生活应是什么样子呢？
作家宽宽，曾在北京，是个典型的职场女性，后经良久的思考，在众人纷纷涌上北上广的潮流中，她急流勇退，奔向云南大理，开启了另一番她想要的静好岁月。开咖啡馆，研究美学，写作，学习中医，带娃，做家务，写书法……再无都市生活中的烦躁忙碌，有的是心随境转的恬静怡然，不慌不忙地修剪个人的枝枝桠桠更好生长的动能，她成了大理新移民的代表。
她的选择，是一种“破”的勇魄，她现今在大理的时光，更是一种“立”的稳固生长。在她的新作《如花在野》中，向读者展开了一个中年人“立”的必要与根本，那就是要不断修剪自己，摒弃扰烦内心的杂物与杂念，精修“功夫”，亲近自然，蓄力为设立的目标义无反顾地奔去。
“如花在野”，是说即使是插在花瓶中的花，须插得如在原野中盛开时一样，呈自然怒放且不迎合不招摇之朴实姿态。花如此，人亦如此，不论处在什么平台，人之本真别弃，“如花在野”一样。
作者在书中写道：“我渴望靠近它，渴望在一日日修剪自己中，变化出宁静朴实的气质。这种渴求的心境，贯穿了写这本书的始终。”也许，这种心境的索求，也是你想要的以终为始。
01.体悟自然美的情趣育养。
生活中“唯美意象”的感受，是拥有本色生活不可或缺的途径。在美学家朱光潜看来：“美，一半在物，一半在你。”生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。自然界中的万事万物，皆有美可言。
作者与女儿在一个窗外落雨、鸟雀啾啾的清晨，细品此时静韵，女儿竟语出：“落花人独立，微雨燕双飞”与境相呼应的诗词来，境与心相融，此时此刻顿生无限生活情趣，心归至洁净，归至自然的朴素，体味出自然界的美好，这是一种“悟得”。
在平日生活中，“悟得”情境，从来都在身边，无需四处寻找。路边的一朵质朴淡雅的小花，也许会抚去你心头上的阴霾；天空飘着一朵悠闲的云朵，也许会让你停下匆匆的脚步，驻足仰望，释放心中的沉重……
再美的情境，需要同频的人来感悟，由境引起思绪上的平静与心情上的激荡，心生欢喜。牡丹外表雍容华贵，苏轼却看到了花魂：“为君零落为君开”，悟得升华。美不在其本身，而在于净化人心的繁杂，有着诗情画意的情趣、质朴的情怀的修成，这才是“一半在物，一半在你”的美的发现，美的延展。
康德说：“美，是道德上的善的象征。”走近自然，与美境相融，是一种品质的修炼，是想找到最本真的自己的一次修剪。
02.体悟文化美的情趣育养
“浮躁的时候去看看中国画吧，真如一剂清凉散。”作者在书中写道。
大陆的传统文化中，山水画占有一席之地。品画，也是一种对自己的修剪方式，在赏画中息心屏气，去除烦躁，安静从容，这是文化的魅力,也是文化的“疗愈”，可以怡情养性，可以淡泊胸怀。
作者在书中，为我们打造了这样的一个静美画面：在雨天深夜，独自在书房对着灯影细看借来的《宋画全集》，看到激动处，起身在小屋中踱步，急欲与人分享，却只听到寂夜里滴滴答答的雨声。
生活情趣，有时就是这样简单的意象而已，但是它的深遂却润养着心灵，与世上的利害网远离，与世界中那个本真的自己越来越近。
中国画是美的意象世界，诗词也是，在诗词中行走，同样万千世界的意象在我们面前呈现，遇雨，何不潇洒如苏轼“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”；春花满园时，何不吟唱“桃花香，李花香，浅白深红，一一斗新妆”的满怀激情……诗词的世界，文字的海洋，会让你的生活平淡中起生色，而你那浮躁的内心也会得以平复，渐漫儒雅。
习字，花道，茶道，通通如此也，有静心疗愈之功效，远离名利之困扰。
03.体悟写作美的情趣育养
自媒体写作人的剧增，跨入写作的门槛越来越低，体现“啪啪啪”敲打键盘的快乐，成了大众愉悦。
作者在书中写道，写作这件事，让我有一种“着力感”，知道劲儿往哪使。在它面前，我最敢坦诚，最能保持努力、克制与自我反省，它不是一个目的或目标，它是道路，是舟楫。确定“被选择”的感觉，是在它面前，人能掏心掏肺，彻底释放自己。它如今更是惯着我，包容我，滋养我。
写作，是写出了真实的自己，毫不保留，如果我们也这样把自己的一切欢乐与郁结都诉诸笔端，若向一位朋友诉说一样，沉重心事也变得轻快，还能在文字中发现不足与及时的自醒，不但在文笔中提炼写作水平，更是在文字中看到自己，及时修剪自己，有点何乐而不为之趣。
写作，是输出，输出的顺畅要保证输入的供给，这就在另一方面，打开了阅读大门，我们可以与优秀的作者、名家在文字中相遇、结识，从而学习与提升自己的各方面修养，品质得以素养，性情得以淡泊。
蔡邕《笔论》曰：“书者，散也。欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之。”散，抒发情怀，胸襟开阔，无所拘束去书写。一份写作的真谛，也是创作的初衷和意义。
写，总结，领悟，按这三步循序渐进，相信，写作与自己共同迈向一个新的阶梯。
“人之初，性本善”，最初的我们都是一样的少年，但走着走着，就各走各的路，各自寻各自喜欢的景，但无论身在哪里，愿初心还在，或寻回初心，发现日子中平淡中的美好。
人生一直需要顽强生长，也需要狠下心来进行修剪，进而润色。作者说，如有期待，是养出萧萧肃肃、爽朗清举的气质，那些年轻时向往的锋芒、腔调、气势，尽数化去，只是自自然然、天地间的一个人而已。
喜欢一个人的静、净、晶、婧，也许这份喜欢，就在于不断地修剪自己，用一切美的事物充实自己，丰盈自己，感化自己，进而得以想要的生长。
冬日大寒的阳光，仍不缺温意，此刻由窗外照射进来，光亮泼洒满屋，我心瞬间温暖起来，不由一股感激之情迸出，感谢一切这样的美好，感谢《如花在野》中的温暖文字与赐给我修剪自己的力量。
在修剪中，“陌上花已开，君可缓缓归”。怀尝之尝，惜今之今也。