前一阵子，关于心跳次数的问题，听过这句话——一个人一生中心跳的次数是有限的！谁先跳，谁先走！因此，心脏跳动得越快，寿命越短的结论是，情况就是这样吗？
心跳有限制吗？
科学统计发现，人们一生中的心跳可以达到25亿到30亿次，即使人处于休息状态，心跳也是勤奋的工作。对于绝大多数人来说，每分钟的心跳次数为60到100次，平均为75次。
但有些人天生就发现，心跳次数比别人快，难道不是生命短暂吗？
别担心，因为心率受到多种因素的影响，包括情绪、遗传、年龄等。举几个例子，比如年轻人和老年人，心率比老年人的心跳慢，而例如运动员和普通人，前者心率较慢。还有心率不断波动的特殊情况：
人们处于不断兴奋的状态，心率比平时快，当你看到他们最喜欢的人"小鹿颠簸"时，心跳更快。另外，人们会喝很多浓茶，咖啡、抽烟、喝酒、咖啡因、酒精、烟草刺激，心跳快。
因此，您不能只看一次心跳频率来确定预期寿命。如果多次测量，在动物实验中发现心率过高，心负荷可能影响预期寿命。
那么，最佳心跳范围是多少呢？
根据医学标准，以及相关研究可以证明，在静止状态下，正常心率为每分钟60~100次，多次发现超过这个健康范围，及时去医院检查。
对于心跳不规则的人来说，特别是老年人，对心房颤动保持高度警惕，心房颤动的简称，在心脏病和老年心律失常人群中也很常见。主要是指当心跳不规则时，心房肌肉纤维的一部分不能正常运作，而是震颤，然后及时去医院。
要知道，随着年龄的增长，心房颤动的发病率可高达10%以上，以慢性病为主，包括糖尿病、高血压、高脂血症、心脏病、冠心病等。
因此，当人们出现疑似心房颤动症状时，包括心跳加快、全身无力、头晕、胸闷......即使你不运动，也会感到呼吸困难，所以去医院。
早期发现、早期诊断和治疗，预防晚期疾病也是有益的，有危险自己的人应该每年或每半年做一次体检，预防效果最好。